검은콩 건강[ 콩두유의 진실]

 

콩이 우리 몸에 좋다는 것은 누구나 알고 계실테지요 ^^

콩도 체질에 맞게 드셔야지만 헤로움이 없답니다

오늘은 소양인에게 약이 되는 검은콩에 대해 알아 볼까요 ^^?

블랙푸드의 대표주자 라고 할 수 있을 정도로 검은콩의 좋은점은 무수히 많은것 같아요
시력에 도움을 주는 안토시아닌 성분도 많아서 노화예방.갱년기 시력저하에도 참 좋아요
뼈.연골. 관절에도 도움되는 칼슘.단백질 성분도 풍부하답니다
비타민이 풍부한 신선한 야채와 계절과일과 함께 섭취하시면 골다공증 예방에도 아주 좋습니다

소양인들이 식이조절 다이어트를 하실때 검은콩.보리.밭을 넣어 끊일물을 매일 드시면 위산과다를 막아주고
음식이 먹고 싶다는 충동도 덜느끼에 됩니다  식욕조절과
함께 살도 빠지는 효과가 있답니다 피부도 물론 더 좋아지겠지요 ^^
가끔 콩두유를 매일 마시면서 체질에 상관없을 것이라 보고 자주 드시는데요
아닙니다 주성분은 우유에요 소는 열성이라서 우유도 마찬가지 열성이라 위열을 생기게 하고
위산을 촉진시켜요 식욕도 더 당기게 되지요 두유로 드시지 마시고 콩물 끊여서 드세요 ^^

서늘한 성질때문에 검은콩.보리.밭은 소음인.태음인에게는 헤로울 수 있어요
장복하실때는 반드시 체질에 맞게 드셔야 합니다

누구나 늙고 병들지만. 노화를 늦추고 예방할 수 있어요
큰병 생기지 않도록 반드시 체질을 알고 음식을 먹도록 해요 ^^

태양인이제마 한의원& 부야한의원은 빨간날 공휴일도 진료하고 매주 수요일만 휴진이라서 편안하게 진료 볼실 수 있어요
멀리서도 많이 오시는곳입니다
가족모두 체질상담도 하시고 미리 미리 건강을 챙기도록 해보아요^^*