체질이야기

내 몸속 청소부 본문

건강칼럼

내 몸속 청소부

몸과 마음이 춤추는 태양인이제마한의원&부야한의원입니다. 2017.08.22 14:20

태양인 이제마 칼럼



올 가을에는 유난히 비가 자주 오는것 같아요
중부내륙 지방에 집중호우가 온다고 해요
비피해가 없기를 바랍니다
입추가 지났으니 가을 가을합니다
계절이 바뀌는 환절기가 시작되면
우리몸도 준비를 합니다
오늘은 내 몸속 청소부
혈액.림프액.뇌척수에 대해 알아 볼까요 ^^






건강하지 못한 혈액은 적혈구가 뭉쳐서 혈액순환 장애가 되고 순환을 할 수 가 없어요 노폐물이 쌓이겠지요  혈관이 뇌에서 막히면 뇌졸증. 심장에서 막히면 심근경색이 되고. 다리혈관에 막혀서 부종으로 힘들어 하기도 하구요 근육통. 전신통 통증도 심해진답니다  평소에 과로하거나 스트레스가 많고 음주 흡연을 하시는 분들은 혈관 관리에 더 힘써야 겠어요





땀으로도 노폐물이 배출이 됩니다. 땀을 흘리지 않으면 혈관과 장기독소가 쌓이게 되고 혈관들이 뭉치게 되면 근육도 뭉치게 됩니다. 적당한 운동으로 땀을 흘려 주시는 것도 건강관리 방법인데요
체질적으로 태음인들이 술과 야식을 즐기고 스트레스로 인해서 간이 쉽게 피로해져요 그럼 운동을 하셔서 땀을 흘리는 것이 좋겠지요 . 신장기능이 약하고 하체기운이 약해서 상체쪽으로 기운이 잘 막히는 소양인들은 평소에 걷기운동 하체를 단련하는 운동을 자주 하고 잠을 푹주무셔야 합니다. 체질을 막론하고 스트레스는 내 몸을 약하게 하는 주범이에요 스트레스로 인해 호르몬작용이 원활하지 않아도 혈액과 림프액 뇌척수액이 부족하게 됩니다. 스트레스 관리를 잘하셔야 합니다 ^^






생명과 직결된 내 몸속 청소부!
1분동안 우리몸속을 도는 혈액의 양 약 5리터 혈관길이가 무려 12만 킬로미터~어마 어마한데요
혈액이 맑지 않아서 말초순환 장애가 생기면 손끝 발끝이 시리는 증상이 나타나게 되요


내몸 청소부들이 제 기능을 하지 못하면 어떤 증상들이 생길까요?

손발시림, 하지저림, 추위탐 , 생리통, 가슴통증. 전신통. 심장병. 뇌졸증 , 잦은감기. 두통. 허리통증 등등 림프액에 문제가 생기면 암도 유발한다는 사실입니다
그만큼 내 몸속 청소가 중요하다는 얘기 인데요 평소에 생활습관 관리가 그 만큼 중요함을 아셨지요  내 몸에 이로운 음식을 먹고 적당한 운동을 하며 잠을 푹자야 합니다
그리고 무엇보다 자연그대로 먹거리를 자주 드시는 것도 참 중요해요





림프액이 막히면 암에 걸립니다
혈액이 치우지 못한 노폐물 청소 담당인데요  바이러스와 암세포 청소를 담당합니다
림프액은 우리몸 구석 구석 지구 5바퀴이상?도는 길이라고 하네요 어마어마한데요 ^^:

뇌척수는 뇌질환과 치매를 예방합니다





150년 전통 부야 한의원 홈페이지
온라인 상담에 언제든 질문하세요!

바로바로 원장님들이 답변해드려요~
http://www.buya.kr

[동의수세보원 120년]태양인이제마한의원
(넓은 주차장 900평, 키즈카페형 놀이방 80평)

언제든 온라인 상담 이용해주세요 ~^^
http://www.0537907000.com


-------------------------------------
몸과 마음이 춤추게 하는 곳

#부야한의원 자매의원 #태양인이제마한의원

054) 370-5800 부야 한의원 청도점
053)792-7388 부야 한의원 대구점
053) 790-7000 태양인 이제마 한의원

태양인이제마한의원 실시간 카톡 상담
010-2504-3600

부야한의원 청도점 실시간 카톡 상담
010-2756-5800

부야한의원 대구점 실시간 전화상담
010-5164-5800 


2017. 대구 미스코리아 미스 태양인 이제마 한의원 "심혜주" 사상의학 태양인 이제마 선생님 알리기 홍보대사



 





https://gogopr.net/user/taeyang-zema/

저작자 표시 비영리 변경 금지
신고

'건강칼럼' 카테고리의 다른 글

체질식 하세요!  (0) 2017.08.25
쉬쉬하는 만성피로 설마 '지방간'?  (0) 2017.08.24
내 몸속 청소부  (0) 2017.08.22
잠이 보약  (0) 2017.08.21
행복 호르몬 세로토닌~  (0) 2017.08.21
단순빈혈? '저혈압'도 고혈압 만큼 위험하다.  (0) 2017.08.20
0 Comments
댓글쓰기 폼