과다 인슐린은 노화의원인

인슐린은 췌장에서 만들어지고
혈액 속의 포도당의 양을 일정하게
유지시키는 호르몬입니다.

분비량이
부족할경우에는
당뇨병에 걸리지만

인슐린이 과다 할 경우엔
노화의 원인이 됩니다.

몸안에 인슐린이 과하게 되면
저혈당 증세가 나타나는데

공복감을 느끼거나 식은땀을
흘리게 되고 가슴이 두근거린다거나
순간적으로 어지러움을
느끼실 수 있습니다.

또한 피로감이 발생할 수 있고,
심해지면 간질 발작과
의식 소실이 발생할 수 있으며
사망할 수도 있어요.

인슐린 과다분비가 된다는 것은
당질섭취를 많이 한다는 것입니다

당질식품은 어떤것이 있을까요?
탄수화물.흰쌀.밀가루음식.설탕
인스턴트음식. 과자류,초코렛등
 

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인슐린이 부족할때도 과할때도
우리몸에 이상을 주는 인슐린
정말 중요하지요

생활습관개선, 체질한약으로
인슐린을 만들고 공급하는
췌장이 건강해야 문제가 없겠지요 
 

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인슐린이 과다 분비 되는
원인은 당질식품의 과다 섭취,
그럼 또 무엇이 있을까요?
바로.과식. 야식 ,스트레스,
운동부족 등이 있습니다.

내 몸이 인슐린에 의한
문제가 생기지 않으려면
식이섬유가 풍부한 체질한약을
수시로 먹고 체질에 맞는 생활습관을
길들이면 되요

앞으로 체질에 맞는
당질제한식을 하시면서
췌장건강도 지키고
몸의 면역력을 높여서
노화도 예방해야 겠어요^^
 

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