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체질이야기's/건강칼럼

'텔로미어'

by 체질이야기 2017. 11. 30.

늙어간다고
할 때 우리는
나이를 의식하게 됩니다
세포가 노화되면
기능이 줄어들고 멈추면
생명은 끝이나죠
세포노화를 막아주고
생명연장까지 할 수 있다니
놀라운 발견이죠

그것이 바로 '텔로미어'에요


텔로미어의 길이가
짧아질수록
질병이 일어나기 쉽고
노화가 빠르게
진행된다는 뜻입니다.
짧아진 텔로미어를
유전편집기술로

길게 할수도 있다니
인간의 기술은 어디까지?

우리가 사는날 까지
아프지 않고 질병없는
노년을 보내는 것이
좋을것 같아요
사상의학으로
관리해보세요






그렇다면 이 텔로미어가
짧아지는 것을 막을
방법은 없는걸까요?

그것이 바로 노화예방이죠
건강한 생활습관 유지
건강한 몸과 마음
으로 생활 한다면
텔로미어의 길이가 연장
되지 않을까요?


노화를 막기 위해서는
잘못된 생활습관을
개선하고, 스트레스를 줄이고
체질에 맞는 식단과
신체적 활동을 꾸준히 하면
텔로미어의 길이가
줄어드는 것을 억제할
수 있다고 합니다.

바로 체질에 맞는
건강관리입니다 ^^

그리고 평소에
체질관리가 힘들다면
체질한약을 꾸준하게
복용하시는 것도
도움이 되겠어요 ~

마음이 괴롭고.고통받는다면
텔로미어는 줄어듭니다
마음을 조절할 수 있다면?
스트레스를 조절할 수
있겠죠

바로 사상의학체질명상이죠




어떤 좋은약도
마음이 평화롭지
못하면 몸은
치료가 되더라도
곧 질병이 찾아옵니다
오늘도 많이 웃으시고
즐겁게 보내세요 ^^







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