개나리 노란 꽃그늘 아래~
가지런히 놓여 있는 꽃까신하나~
어릴적 부르던 동요입니다.
담벼락에 노란 개나리와 화단에
활짝 고개든 팬지를 보면
동심을 자극하게 하는
향수가 느껴집니다.
색이 화려할 수록~더 눈에 띄고
입맛을 자극하고 오감을 깨웁니다.
그래서 봄이 되면 입맛도 더 좋아지고
살이 찐다는 분들이 계십니다.
살이 찐다는 것은 많이 먹거나,
운동부족이거나, 호르몬 불균형입니다.
우리 몸에 지방을 쌓이게 하는 호르몬
살이 찌지 않도록 조절해주는 호르몬
다양한 호르몬들의 활발한 활동으로
인해서 인체는 균형있게 작동을 합니다.
기운이 허해져서 양기가 부족해도
대사량이 적어서 살이찌기도 합니다~
봄에는 적당한 양기도 필요하고
호르몬 균형이 깨어지지 않도록
체질에 맞는 생활습관을 유지하고
효율적인 운동도 하시고 내 몸에 필요한
음기와 양기를 채우는 음식도 드세요 ~~
무엇보다 봄날 햇살처럼
따스한 서풍처럼 온화하고
평화로운 마음이 더 중요합니다^^
살이 찐다구요?
피로하고 나른하고
의욕도 없고
기운 없다구요?
150년 전통 부야한의원
&태양인이제마 한의원에 오세요.
건강관련 어떤질문이든
답변해 드립니다. ^^
▶ 몸이 좋아하는 봄나물
▶ 봄이되면 찾아오는 손님 춘곤증
▶ 인생을 만드는 태도
▶ 오우미자 - 재미있는 후크송♬
▶ 태양인이제마웹툰
150년 전통 부야 한의원 홈페이지
온라인 상담에 언제든 질문하세요!
바로바로 원장님들이 답변해드려요~
http://www.buya.kr
054)370-5800 부야한의원 청도점
053)792-7388 부야한의원 대구점
053)790-7000 태양인이제마한의원
댓글