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2017/05/294

고혈압 동반하는 임신중독증, 예방법은? 사진출처 : 하이닥 임신 중 혈압 상승과 단백뇨, 부종의 임상 증상이 동반되는 경우를 임신 중 고혈압성 질환이라 하며, 이는 다시 임신성 고혈압, 전자간증(임신중독증), 자간증, 만성 고혈압, 만성 고혈압에 합병된 전자간증으로 뉘게 됩니다. 임신성 고혈압은 전체 임신의 3~8%에서 나타나는데 모성 사망률과 주산기 사망률의 가장 중요한 원인이기도 합니다. 만성 고혈압 이외의 임신 중 고혈압성 질환은 보통 임신 20주 이후에 나타나게 되는데, 140/90mmHg 이상의 고혈압 소견을 보이면서 단백뇨가 없는 경우를 임신성 고혈압, 단백뇨가 동반되는 경우를 전자간증이라 분류하고 경련 소견이 나타날 때 자간증이라 진단합니다. 임신성 고혈압의 원인은 명확하지 않습니다. 유전 성향이 있으므로 가족력에 고혈압이 있거나.. 2017. 5. 29.
자전거 탈 때 주의해야 할 관절질환 5가지 라이딩의 계절이 돌아왔다. 자전거는 심폐 기능을 강화해주는 유산소운동이지만 오랜 시간 페달을 밟거나 울퉁불퉁한 길을 달리다 보면 관절에 무리가 올 수 있다. 장시간 고정 자세로 인해 어깨가 안으로 굽는 증상, 손가락, 무릎, 허리, 옆구리 등 전신에 통증이 발생할 수 있다. 무리한 라이딩으로 생길 수 있는 질환을 알아본다. 사진출처 : 하이닥 1. 손가락 통증과 저림 ‘수근관증후군’ 손목에 반복적인 압박이 가해질 때 발생한다. 손목 부위 신경이 압박받으면 손가락 감각에 이상이 오고, 무감각해지며, 통증을 호소한다. 장기간 심한 압박을 받는 경우 손가락을 벌리는 근육이 위축된다. 부목 고정, 약물치료, 스테로이드 국소 주사, 수술 등의 방법으로 치료한다. 2. 어깨나 목의 통증 ‘근막동통증후군’ 근육을 감.. 2017. 5. 29.
손톱에 검은 줄이 생기는 이유는? 손톱에 검은 줄이 생겨서 병원에 가니 건강에는 문제가 없지만 고칠 수 없다는 답변을 들었다는 분이 계십니다. 점점 다른 손톱에도 나타나는 것 같은데, 검은 줄이 생기는 이유는 무엇이며, 정말 고칠 수 없을까요? 손톱에 검은 줄이 생기는 원인은 여러 가지가 있습니다. 1) 피부가 검은 사람에게 나이가 들면서 나타나는 경우 2) 다친 후에 색소침착으로 생기는 경우 3) 손발톱 무좀 4) 점이 생긴 경우 5) 전신적인 질환이 있을 때 6) 흑색종 이중 우리가 신경을 쓰는 것은 흑색종이라는 암이 발생하는 것을 걱정하는 것입니다. 흑색종은 라인의 모양도 똑바르지 않으며 피가 나는 등의 증상이 있으면 의심할 수 있습니다. 여러 손톱에 생긴다고 하니 아마도 가장 흔한 피부가 검은 사람에서 생기는 자연적인 현상일 것이.. 2017. 5. 29.
위에 좋은 양배추, 생으로 먹을까? 즙으로 먹을까? 위가 좋지 않아서 속쓰림 같은 증세가 자주 생기는 분들이 계십니다. 위에 양배추가 좋다는 말을 많이 들어서 많이들 드시는데요~ 양배추를 생으로 샐러드 먹듯이 먹는게 좋을까요? 갈아서 즙으로 먹는게 좋을까요? 양배추는 즙으로 갈아내어 드시게 되면 흡수가 빨라집니다. 몸에서 음식이 아닌 물로 인식하는 것이죠 . 그런데 위장운동을 많이 일으켜서 에너지를 내기 위해서는 물보다 음식의 형태로 섭취하시는 것이 좋습니다. 액체 형태의 즙은 위점막에 빠르게 흡수되어 혈당을 올립니다. 그렇기 때문에 다이어트까지 염두하신다면 씹어 드시는 것이 좋습니다. 또한, 씹어 드시는 것이 식후 포만감을 주고, 소화시키기 위한 위장운동을 활발히 하여 신진대사를 올리는데 도움이 됩니다. 출처 : 하이닥 ------------------.. 2017. 5. 29.