2017/08/313 대추차 날씨가 선선해지는 9월이 다가옵니다.무더운 여름이 지나고 가을이 오면 선선하고 건조해져서환절기 감기에 많이 걸리게 되죠. 요즘 카페에 감기 예방으로 대추차를 파는 곳이 늘어나고 있습니다.그래서 많이 드시는 대추에 대해 알아보겠습니다. 대추는 한약재명으로 대조라고 하며맛이 달고 성질이 따뜻하여 몸을 데워주는 효과가 있습니다.비위가 허약하여 영양이 부족한 몸에 영양도 돋우어 주고 비위도 튼튼하게 해줍니다. 따라서 소화기가 차서 소화가 안 되거나 몸이 냉한 사람들이 대추차를 마시면몸이 따끈해지면서 감기 예방에 도움이 되지요. 대추차는 소음인들에게 적당한 차로 잣이나 생강을 첨가하여 드시면훨씬 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 대추는 질감이 뻑뻑하여 많이 복용할 경우 느끼하면서소화장애가 생길 수 있으므로.. 2017. 8. 31. 후두염', '인후염' 환절기 염증질환 가을과 함께 온 퀴즈! 가을 속담을 함께 맞춰 봐요^^ '가을 들판 ( )네 집보다 낫다' '가을 들판 어설픈 ( )보다 낫다' 가을의 풍요로움에 대한 속담인데요 정답은 포스팅 가장 밑에 있습니다. ^^* . . . . 가을 환절기 몸살 후두염.인후염.편도선염 등에 대해 알아 볼까요 ^^ 환절기와 함께 찾아오는 호흡기 질환 '후두염'인후염' 몸살처럼 통증도 심하고 아픕니다 바로 바로 치료하세요 아침 저녁 기온차가 나는 이맘때 쯤이면 감기에 걸리신 분들이 증가하지만 감기와 증상이 비슷한 후두염 질환자 또한 함께 찾아오십니다. 후두염.인후염이란 [후두] 목소리를 내는 성대를 포함한 숨길의 일부이다. 말을 하고 숨을 쉬는 데 가장 중요한 기능을 한다. 후두에 염증이 생겨서 통증등을 일으키는 질환인데요. 목소리.. 2017. 8. 31. 이야기 톡톡 ---- 성장 마음 공감- 긴장 불안 없이 내 삶의 모든 것이 다 잘될 것이라는 믿음이 계속 된다면 얼마나 좋을까요? 그러나 현실에서는 그렇지 않지요 부정적인 생각들이 내 의지와 상관없이 제멋데로 올라오고 근심.걱정이 두려움으로 자리잡게 되지요 내 상황이 조금 힘들어지면 생활이 고통으로 여겨지게 되죠 언제즘이면 이 생활을 끝낼 수 있을까? 언제즈음이면 나는 행복하게 살 수 있을까? 하고 우울해집니다 하지만 나에게 주어지는 상황들은 나의 성장을 위해 내 삶에 꼭 필요한 것들임을 반드시 믿으셔야 합니다 내 삶에서 일어나는 그 어떠한 어려운 상황들로 하여금 우리는 성장하고 발전해갑니다 내게 일어나는 어려운 상황들은 나를 성장하게 하고 단단하게 하는 자양분이라는 것을 믿으셔야 합니다 --온 우주는 그대를 향해 있습니다 -- .. 2017. 8. 31. 이전 1 다음
