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2018/07/19

필라테스 필라테스(Pilates)는 1900년대 제1차 세계 대전 중, 영국의 랭커스터 포로수용소 병원에서 근무 중이던 독일인 요제프 필라테스(Jeseph h. Pilates)가 포로들의 운동 부족과 재활 치료, 정신 수련을 위해 침대와 매트리스 등 간단한 기구만으로도 할 수 있도록 고안된 근육 강화 운동입니다.필라테스는 재활 목적의 운동으로 시작하여 현대 해부학과 운동 과학을 바탕으로 고안된 신체 단련 운동입니다. 근육을 반복해 이완 및 긴장 시키는 필라테..
부야한의원 썸머 댄스타임  150년 전통 부야 한의원 홈페이지온라인 상담에 언제든 질문하세요!바로바로 원장님들이 답변해드려요~http://www.buya.krhttp://www.0537907000.com/ko/054)370-5800 부야한의원 청도점053)792-7388 부야한의원 대구점053)790-7000 태양인이제마한의원 
여름철 배탈, 설사 - 2 나의 체질을 알아야만 한다여름철 배탈 설사를 하시는 분들은나의 체질이 무엇인지 아셔야 예방관리가 됩니다.동무 태양인 이제마 선생님의 사상의학은태양인.소양인.태음인.소음인 네가지 체질적분류를 통해 세분화시켜 체질별로 약을사용하고 치료를 달리 해야 병이낮는 다는 이론입니다한의서에 기록된 한약재는 그 성질의치우침이 있기 때문에 체질을 구분하지않고 병만을 가지고 한약을 사용한다면오래장복이 힘들고 필시 부작용도따를 수 있다는 것이지요, 사상의학은보편적인 진리..
여름철 배탈, 설사 - 1 태양인 이제마 칼럼내 입은 달콤함이요 혓바닥은독사가 될 수 있으니 침묵이때론 모든 것을 잠재운다우리 몸에서 입은 모든 관문의문이고 입구이죠, 말이라는 것은우리 몸을 지켜내는 파수꾼이될 수 있습니다. 예쁜말 ,좋은말,친절한 말을 사용해야 겠습니다.체질에 맞는 적절한 운동은장 건강’에 최고의 명약체질을 막론하고 규칙적인운동을 하면 장운동이 촉진되어변비를 예방하게 되는데요.또한, 면역체계가 강화되면서대장암 예방에도 효과가좋습니다. 사실 운동부족으..

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