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보약33

환절기 알레르기 행진, 한방 치료법은? [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 26.
운동을 꾸준히 하는데 살이 안빠져요 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 21.
빠른회복을 위한 수술후 보약[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 12.
10월 이벤트 당첨자 발표 안내[부야한의원 & 태양인이제마한의원] https://youtu.be/G7x9_WyVsSI 2019. 11. 2.
좋은 잠은 보약이 부럽지 않다[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 10. 27.
웃으며 살자, 웃음은 최고의 보약이다.(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ 건강한 육체에 건강한 정신이 깃들고, 건강한 정신에 건강한 육체가 깃든다. 그러니 몸과 마음은 둘이면서 하나다. 웃음은 그 둘을 조화롭게 이어준다. 웃으면 늙지 않고, 웃으면 건강해진다. 서먹서먹한 인간관계도 웃음 하나로 순간 친구가 된다. ​ 웃음은 건강의 ‘만병통치약’ ​ ​ 흔히 ‘걸으면 산다’고 한다. 걸으면 육체가 살아난다. 육체가 쇠할수록 악착같이 걸어야 하는 이유다. 웃으면 마음이 살아난다. 스트레스가 쪼그라들고, 불안이 달아나고, 두려움이 물러난다. 마음이 살아나면 몸도 절로 생기가 돋는다. 마음은 육체의 안내자다. ​ 혈압 안정, 혈액 내 산소 증가, 소화 촉진, 근육에 산소 공급, 근육 긴장 완화, 말초 순환 촉진 등도 모두 웃음이 주는 건강 효과다. 웃음은 특히 심혈관 질환에 그 .. 2019. 9. 20.
웃음은 최고의 보약입니다 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 건강한 육체에 건강한 정신이 깃들고, 건강한 정신에 건강한 육체가 깃듭니다. 그러니 몸과 마음은 둘이면서 하나입니다. 웃음은 그 둘을 조화롭게 이어줍니다. 웃으면 늙지 않고, 웃으면 건강해집니다. 서먹서먹한 인관관계도 웃음 하나로 순간 친구가 되기도 합니다. 웃음은 특히 심혈관 질환에 그 효과가 탁월합니다."최고의 운동은 걷기이고 최고의 양약은 웃음"이라는 히포크라테스의 말은 결코 허언이나 과장이 아닙니다. 삶이 팍팍해도 웃어라 타고난 얼굴이야 자기 탓이 아니지만 살면서 굳어진 얼굴은 자신의 잘못입니다. 모든 것은 습관으로 굳어집니다. 억지로라도 웃으면 어느새 그 웃음이 '나의 것'이 되는것입니다. 억지웃음도 '절반의 약효'가 있다는 것은 이미 곳곳에서 입증되었습니다. ​ 직장도 마찬가지입니다. 일상의 .. 2019. 7. 30.
나이 들어 먹는 간식은 보약이 된다?(부야한의원&태양인이제마한의원) 출처 연합뉴스 https://mxc.kr/kBpi ​ 태양인이제마 부야칼럼 부야한의원 경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1 부야한의원 대구광역시 수성구 신매로 3-1 2019. 7. 26.
복분자의 유래와 체질(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ 부야한의원 경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1 부야한의원 대구광역시 수성구 신매로 3-1 ​ 2019. 6. 30.