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태양인이제마한의원1108

아무리 휴식을 취해도 피곤한 당신 - 만성피로입니다 부야한의원&태양인이제마한의원 - 체질치료 한의원 부야한의원에서 치료받으세요~ 만성피로란? 아무 이유 없이 집중력 저하, 기억력 감퇴, 수면장애, 근골격계 통증 등을 동반하는 피로가 6개월 이상 지속되어 일상생활에 지장이 생길 정도가 되면 만성 피로라고 정의합니다. ​ 만성피로의 대표적인 특징은 휴식을 취해도 좋아지지 않는 것입니다. ​ ​ 기상나팔 현대인에게 가장 부족하기 쉬운 음혈(陰血) 보충제 ​ 기상나팔은 현대인의 만성피로를 위한 특화된 한약입니다. ​ 남녀 노소 누구나 드실수있고 부족한 음혈을 보충하고 기력을 상승시켜 열정을 드높입니다. ​ 이미 수십만명이 드시고있는 검증된 음혈보충제! ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 이런 사람이 먹으면 좋아요 ​ 발기부전, 조루, 성기능 장애, 질건조증 ​ 불임, 난임, 산후조리, 산후풍 ​ 이명, 메니에르 증후군(어지러움) ​ 퇴행성관.. 2023. 7. 11.
여름철 괴로운 설사 (과민성 대장증후군 설사 장염 복통) ​ 여름철 괴로운 설사 (과민성 대장증후군 설사 장염 복통) ​ 과민성 대장증후군은 어떤 질환일까요? 과민성 대장증후군은 소화기관 기능성 장애로 발생하는 질환으로 일상생활에 불편함이 느껴지는 질환입니다. ​ 요즘은 취업 및 미래에 대한 불안감으로 인한 스트레스로 젊은 사람들에게도 많이 나타나고 있습니다. ​ 자주 나타나는 증상은 다음 4가지로 분류할 수 있습니다. ​ 변비형 여성분들에게 자주 나타납니다. 특히, 다이어트 중인 여성분이나 취업준비중인 분들에게 자주 나타납니다. 심할경우 변이 막혀서 복통이 나타날 수 있습니다. 변이 단단하게 굳어집니다. ​ 설사형 변이 가늘고 설사를 합니다. 스트레스를 많이 받으면 배가 아프면서 설사할 수 있습니다. 화장실 다녀와도 잔변감이 남아 있습니다. 배에서 부글부글 .. 2023. 7. 8.
소양인을 위한 여름 과일 참외! 점점 햇볕이 뜨거워지면서 여름이 다가오는데요, 오늘은 더운 여름철 열기를 식혀줄 달고 아삭한 참외에 대해 알아보도록 하겠습니다. 한의학에서는 참외를 첨과(甛瓜)라고 부르며, 동의보감에는 '성한(性寒)하고 미감(味甘)'하다고 쓰여 있는데요. '맛은 달고 성질은 차다'는 뜻입니다. 이렇게 찬 성질 덕분에 참외는 소양인의 리열, 즉 속열을 풀어주는 효과가 있습니다. 따라서 소양인이 여름철 속에 열이 나고 갈증이 날 때 참외를 먹으면 큰 도움이 됩니다. 참외는 그 외에도 소변이 막혔을 때(이뇨), 입과 코에 부스럼이 생겼을 때 효능이 뛰어나며 가래와 기침에도 효능이 있습니다. 참외에는 흡수가 빠른 포도당과 과당 등이 많이 있어 피로할 때 먹으면 단시간에 효과를 볼 수 있습니다. 또한, 참외의 90%는 수분으로 .. 2020. 5. 19.
건강하게 계단오르기(부야한의원&태양인이제마한의원) 건강과 다이어트 두마리 토끼 다~ 잡는 ‘계단 오르기'는 어떤 점이 좋을까요? ​ 2020. 2. 14.
손과 발에 땀이 심하게 난다면?'수족다한증'(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ ​ ​ 부야한의원칼럼 대부분 과로와 스트레스.음주.잦은 야식 운동부족.수면부족 등으로 인해서 흐르는 병적인 땀이됩니다. 땀이 흘러 기운이 더 없어지고 무기력하고 생활에 불편함까지 주는 겨드랑이 땀 액취증까지 동반한다면 반드시 한의원에서 한의사 상담을 받으시길 바랍니다. 물론 체질로 치료하는 태양인 이제마 한의원에서 진단하고 치료하면 더 빠른 효과를 기대할 수 있습니다. 체질적은 특성을 고려해서 생활습관 조절까지 도와주니까요 ​ ​ 선천적인 체질. 장부의 발달 유무에 따라서 땀이 더 많은 사람이 있습니다. 태음인은 정력도 왕성하고 건강한 체질이라 변화에 민감하게 땀이 잘흐릅니다 . 소양인은 땀이 잘 흐르지는 않지만 폐기운이 약한 소양인들 또한 태음인처럼 땀이 많이 날때가 있지요 .태양인이 땀을 많이 흘.. 2020. 2. 14.
코로나바이러스의 궁금증과 예방법(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ ​ ​ 부야한의원&태양인이제마한의원에서는 면역력을 위한 연구를 활발하게 진행하고 있습니다. ​ 체질별 면역력 높이는 식품 추운 겨울날 감기에 잘걸리는 것이 바로 면역성이 떨어진 이유입니다. 추위에 약한 사람은 겨울에 운동량이 줄어들고 고칼로리 음식을 많이 먹게 됩니다. 그래서 오히려 겨울철에 감기에 잘 걸리고 살이찌는 이유입니다. ​ 그만큼 내몸에 적정체온을 유지하는 혈액이 중요하답니다. 나는 속열이 많고 피부는 차가워지는 열체질일까? 나는 속은 서늘하고 피부가 따뜻한 한체질일까? ​ 감기에 걸려 목도 아프고 열이나고 차가운물과 차가운 음식을 찾는 사람이 있고, 감기에 걸려 한기를 느껴 추위에 떨고 콧물을 흘리는 사람이 있습니다 . ​ 같은 감기인데 왜 증상이 다를까요? 그것이 바로 체질입니다 ^^ .. 2020. 2. 14.
젊음 유지 위해 필수호르몬(부야한의원&태양인이제마한의원) 150년 전통 부야한의원에 수십년 단골 환자분들이 계십니다 매일 체질식을 하시고 운동을 하고 사실 체질에 맞는 건강한 습관을 유지 하시는 분들은 잘 아프지 않아요 나이보다 10년이상은 젊어 보이거든요 내 몸관리는 결국 자연에 순응하며 자연스럽게 가꾸고 준비할때 더 건강하다는 겁니다 나의 체질을 안다는 것이 그만큼 중요하답니다 2020. 2. 14.
태음인에게 좋은 2월 제철음식 우엉, 알고 먹자! 1~3월이 제철인 우엉은 식재료뿐만 아니라 한약재로도 사용되는데, '우방근'이라는 이름으로 불린다. 에서는 "중풍, 종기 등에 사용하고, 씨앗은 해독, 이뇨제 등으로 사용한다"고 하였고, 에는 "오장의 나쁜 기를 제거하고, 중풍, 각기, 머리에 나는 종기, 가래 등을 치료하고, 하복부의 냉증을 치료하는데 효과가 있다"고 기록되어있다. 태음인의 약한 폐, 대장을 강화하는 우엉은 아르기닌 성분으로 인체의 면역체계를 향상시키고, 악타닌 성분으로 체내 면역세포를 활성화해 각종 염증을 억제한다. 인후통이나 감기에 약으로 쓰기도 한다. 풍부한 식이섬유로 장의 연동운동을 돕고, 장 속의 유익한 세균을 활성화시켜 장내 발암물질과 독소를 배출하여 대장 건강에도 도움이 된다. 또한 우엉에 풍부하게 함유된 이눌린 성분은 신.. 2020. 2. 13.
체온을 높여주는 음식 3(부야한의원&태양인이제마한의원) 겨울이 되면서 체온이 떨어지게 되는데 연구결과에 따르면 평균 체온인 36.5℃에서 1℃가 떨어지면 체내 면역력이 3% 감소하게 된다는 연구가 있는 만큼 체온과 면역력 사이에 상관관계가 있다는 것을 사람들이 알고 있는 사실 입니다. 몸에 온도가 떨어져서 어떻게 해야될지 무슨 음식을 먹어야 될지 모르겠다는 분들 주목해주세요. ​ 부야 칼럼 '닭고기의 효능' 닭고기에 들어있는 콜라겐 성분은 피부를 탄력있고 건강하게 만들어 #피부미용과 골다공증을 예방합니다. 또한 다른 육류에 비해 두뇌활동을 돕는 단백질이 풍부하여 몸의 뼈대, 새포조직생성, 각종 질병을 예방하기도 합니다. 임산부 필요한 단백질과 필수 지방산을 제공하여 훌륭한 산후 회복에도 영양식이 되기도 한답니다. 그 외에도 암 발생을 억제하는 역할을 하며 동.. 2020. 2. 11.