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해독작용4

부추의 효능 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 19.
수퍼푸드 '부추'(부야한의원&태양인이제마한의원) 오늘은 한국인의 밥상에 자주 올라오는 부추에 대해 알아보도록 하겠습니다. 강장 채소의 대명사인 부추는 지방에 따라 다른 이름으로 불리기도 합니다. 충청도에서는 졸, 경상남도 산청에서는 소풀, 경상북도에선 정구지, 전라도에서는 솔, 경기도 지방에서는 부추 등으로 각각 다르게 불리니 재미있네요. ​ ​ ​ "4월 부추는 사촌도 안 준다"고 하던가요. 부추 맛은 조금 시고 맵고 떫으며, 비타민 A와 비타민 C가 풍부하고, 활성산소 해독 작용은 물론 혈액 순환을 원활하게 하는 식품입니다. 우리가 먹는 부추 요리도 참 많으니, 부추잡채·무침·부침개·겉절이·김치·장아찌·즙은 물론이고 보신탕이나 추어탕에도 빠지지 않습니다. ​ 부추는 배추김치나 오이소박이 담글 때 부추를 넣으면 독특한 향으로 맛을 돋우며, 재첩국에까.. 2019. 8. 3.
'내몸에 염증을 사라지게 하는 노니' (부야한의원&태양인이제마한의원) 최근 방송에서 노니라는 작물을 한번쯤은 보셨을 것 같습니다.효과가 좋다는데 과연 그 효과는 뭔지 어떻게 먹어야 되는지 궁금증을 풀어드릴려고 합니다.​'따뜻한 봄 노니로 건강 챙기러 가보실까요?'​먼저 노니에 대해서 알려드리겠습니다.​노니란?꼭두서닛과에 속하는 쌍떡잎식물로, 학명은 ‘모린다 시트로폴리아(morinda citrifolia)’이다.‘인도뽕나무(Indian mulberry)’, ‘치즈과일(cheese fruit)’로도 불린다.≪동의보감≫에는 ‘해파극(海巴戟)’ 또는 ‘파극천(巴戟天)’으로 소개되어 있다. https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1689777&cid=43667&categoryId=43667 노니괌ㆍ하와이ㆍ피지 등 주로 남태평양 지역에서 서식하는 열대.. 2019. 3. 19.
'술독' 아침에 과음으로 탈이나서 후회한 경험이 있으실텐데요. 술독으로 인해 망가진 건강을 되돌리는 일은 쉽지 않습니다 술 소비량이 세계적이라고 하는 우리 국민들의 건강은? 좋을순 없겠지요 기력저하.면역력 저하 의 원인이 되는 백해무익한 음주습관 바꿔야 겠죠 ^^ 술독증상은 알코올이 혈액순환을 방해하며 나타나는 증상들인데요. 구토, 소화불량, 복통, 설사 등 소화와 관련된 증상이 이어집니다. 간기능 신장기능이 약한 태양인.소양인들은 음주습관을 잘 살펴서 술을 가급적 드시지 않으셔야 해요 해독작용이 원활하지 않으면 몸에 불균형을 초래하고 신장기능이 더 약해진답니다 아! 이런 무서운 증상까지 심각한 경우 간기능 약화로 황달, 간 경화 같은 증상뿐 아니라 뼈가 썩는 괴사증도 걸리게 됩니다. 술독을 그냥 무시하고 지나칠.. 2017. 11. 26.