50대이상 병1 오십견 혹은 삼십견 어깨 통증 오십견 혹시 어깨가 많이 아프신가요? 어깨 통증은 살면서 흔하게 겪는 현상이지만 이 증상이 계속 지속되거나 반복적으로 나타난다면 오십견을 의심해보는 것이 좋습니다 오십견은 주로 50대 이상 중장년층에게 발상하여 오십견이라고 불리는데요 최근에는 30대에도 빈번히 발생하고 있어 삼십견이라고 불리기도 한답니다 *오십견 증상 1. 팔을 위로 들어 올리거나 뒤로 팔을 올리는 동작이 안된다. 2. 혼자서 옷을 입거나 벗는 것이 어렵다. 3. 밤에 자기 힘들 정도로 어깨에 통증이 심하다. 4. 누군가 팔을 치거나 건드리게 되면 통증이 나타난다. 오십견은 만성통증 질환이 될 수 있는데요 근육조직이 섬유화 되어굳어지기 시작하면 팔을 자유자재로 사용하기가 힘들어집니다 평소에 스트레칭과 맛사지 등을 자주 하여 근.. 2018. 10. 5. 이전 1 다음