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문어2

문어 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 문어는 약 200종류의 문어가 있는데 가까운 일본에 약 50여종이 살고 있습니다. 이 중에 우리가 먹는 종류는 왜문어, 꼴뚜기 정도로 몇가지 되지 않죠 오늘은 이 문어에 대한 포스팅인데요 저칼로리 고단백의 대표 기력보양식 문어에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혈관 건강 문어에 풍부하게 함유되어 있는 타우린 성분이 혈액속에 있는 콜레스테롤 및 중성지방을 없애주는데에 도움이 됩니다. 그리고 비타민E는 모세혈관을 확장시키고 혈류를 원활하게 해주는 역활을 해 혈액순환이 원활하게 될 수 있도록 도와주고 혈압을 안정시키는 작용을 합니다 그래서 고혈압이나 동맥경화, 심근경색 등의 혈관 질환 에방 및 개선에 도움이 됩니다. ​ 뇌 건강 문어에는 EPA와 DHA가 풍부하게 함유되어 있는데요. 이 성분들은 뇌세포가 활성화 .. 2019. 4. 26.
새우야! 나를 건강하게 해줘서 고마워[바랄새우]대구맛집 #바롤새우 [대구맛집] 수성구 신천시장.시내종로.두류 광장코아등 ♥ ♥요리맛집을 통해서 내 몸에 유익한 좋은 음식에 대한 정보도 드리고 음식을 통해 사상체질에 대한 이해를 도와드리려 합니다 와우~~ 신선한 #왕새우입니당 사랑한다 새우야~~♥ 나를 건강하게 해주고 잘 늙지 않게 해주는 새우야 미안해 자주 먹을께 ㅋㅋ 왕새우 소금구이네요 쩝! 포스팅 하면서도 입에 맞는 맛있는 음식 사진을 보면 그냥 배가고파지네요 ^^: 와우 신선한 #독도새우를 회로 드시고 나면 이렇게 머리는 튀기거나 구어서 소스에 찍어 먹도록 주시는데용 #새우는 그자체가 고소한맛이 일품이라 머리를 아삭아작 씹어 먹어도 맛나죠 갑각류 알레르기가 있는 분들은 새우를 주의하셔야 해요 하지만 알러지 또한 면역성 질환인데요 눈에는눈! 이에는이! 꾸.. 2017. 2. 27.