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방귀6

뱃속 가스 진정시키기 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 12. 30.
과민성 대장 증후군과 겨울철 장 건강 지키기(부야한의원&태양인이제마한의원) 과민성장증후군은 스트레스를바거나 긴장할 때, 혹은 식사 후에 아무런 이유 없이 복통, 복부 팽만감, 설사, 변비 등이 나타나 사람들의 삶의 질을 떨어뜨리는 병 입니다. 국내 전체 인구의 7~10%가 앓고 있는 이 과민성장증후군은 식사나 가벼운 스트레칭 후 복통이 나타나거나 설사 혹은 변비 등 이상의 배변현상, 복부 팽만감이 느껴질 경우 한번쯤 점검받아볼 필요가 있습니다. 과민성장증후군의 근본적인 원인은 밝혀지지 않았지만 정신적 스트레스와 과음, 불규칙한 식생활 등이 증상을 악화시키는 요인입니다. 과민성장증후군 예방법에 대해 소개해드리겠습니다. *여기서 잠깐! 포드맵(FODMAP) 이란? '장에서 잘 흡수되지 않고 남아 발효되는 당(糖)의 종류 (갈락탄, 푸룩탄, 젖당, 과당, 폴리올 등)를 통합해 일컫는.. 2019. 12. 2.
방귀가 자주 나오는 이유와 원인(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ 오늘은 시도 때도 없이 나오는 방귀에 대해 이야기할까 합니다. ​ ​ 방귀는 자연스러운 생리현상이지만 시간·장소 가리지 않고 과도하게 나온다면 너무 곤란할 상황이 생기며 그냥 웃어넘길 현상 같지만 과도하게 자주 나오게 된다면 몸의 이상 신호일 수 있습니다. ​ ​ ​ 방귀의 고약한 냄새는 주로 음식과 관련이 있습니다. 변비와 과식으로 대장이 막혀 가스 발생이 많아지고 고약한 냄새의 방귀가 되기 때문입니다. ​ ​ 만약 방귀와 함께 복통, 체중감소, 불규칙한 배변 등의 증상이 나타난다면 대장질환을 의심해 볼 필요가 있으며 또한 위장의 소화장애가 있어도 잦은방귀가 생깁니다. ​ ​ ​ 그리고 항생제를 오남용하게 되면 우리 몸에 유익한 균과 나쁜 균을 모두 사라지게 합니다 장내 세균이 적절하게 유지가 되어.. 2019. 6. 11.
시도 때도 없는 방귀 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 보이지 않는 가스의 분출이 나의 의지와 상관없이 일어나려고 할 때 힘을 주어 분출을 막으려고 힘쓰는 상황이 있던적 있으신가요? 방귀는 자연스러운 생리현상이지만 과도하게 자주 나오게 된다면 몸의 이상 신호일 수 있습니다. 우유 발효 요구르트는 소양인에게 별로 유익하지 않습니다. 소양인들은 내열. 속열로 인해 기혈순환 방해가 되어 대부분 기혈순환장애로 인해 질병이 옵니다. 아래하체, 자궁, 방광 대장기능을 좋게 하려면 내 몸의 기능이 흐트러지지 않도록 반드시 체질식을 하시는 것이 좋습니다. 체질식을 하기 힘든 분들은 주기적으로 체질한약을 드시는 것이 건강관리에 도움이 됩니다. 태양인이제마한의원 & 부야한의원을 방문하셔서 잦은 방귀의 원인을 진료받아보셔도 좋습니다. 조절하기 힘든 잦은 방귀를 관리하기 위해서는.. 2019. 4. 28.
자주 나오는 방귀 _ 방귀가 자주 나오는 이유 오늘은 시도 때도 없이 나오는 방귀에 대해 이야기할까 합니다^^ 방귀는 자연스러운 생리현상이지만 시간·장소 가리지 않고 과도하게 나온다면 너무 곤란하겠죠? 그냥 웃어넘길 현상 같지만, 과도하게 자주 나오게 된다면 몸의 이상 신호일 수 있습니다 방귀는 장에서 흡수가 안 된 탄수화물이나 단백질이 장관 내의 세균에 의해 발효가 되면서 이로 인해 생긴 가스가 항문을 통해 빠져나오는 현상을 말합니다 방귀의 고약한 냄새는 주로 음식과 관련이 있습니다 변비와 과식으로 대장이 막혀 가스 발생이 많아지고 고약한 냄새의 방귀가 되기 때문입니다 만약 방귀와 함께 복통, 체중감소, 불규칙한 배변 등의 증상이 나타난다면 대장질환을 의심해 볼 필요가 있습니다 위장의 소화장애가 있어도 잦은방귀가 생깁니.. 2018. 11. 15.
시도 때도 없는 '방귀' 보이지 않는 가스의 분출이 내의지와 상관없이 일어나려고 할 때 힘을 주어 분출을 막으려고 힘쓰는 상황이 있던적 있으신가요? 방귀는 자연스러운 생리현상이지만 과도하게 자주 나오게 된다면 몸의 이상 신호일 수 있습니다. 방귀는 장에서 흡수가 안 된 탄수화물이나 단백질이 장관 내의 세균에 의해 발효가 되면서 생긴 가스가 항문을 통해 빠져나오는 현상을 말합니다. 항생제를 오남용 하게 되면 우리 몸에 유익한 균과 나쁜균을 모두 사라지게 합니다 장내 세균이 적절하게 유지가 되어야만 면역성이 유지 됩니다 간혹 대장을 좋게 하기 위해 혹시 변비를 위해 요구르트를 매일 드시고 있다면 체질을 먼저 알고난 후 체질에 맞는 장건강 관리를 하셔야 할것 입니다 우유 발효 요구르트는 소양인에게 별로 유익하지 않습니다 소양인들은 내.. 2017. 11. 20.