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복부비만5

만성질환의 시작 비만을 잡아라[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 28.
대사증후군, 넘쳐서 생기는 독 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 27.
입던 바지를 입을 수가 없어요~복부비만(부야한의원&태양인이제마한의원) 해가 갈수록 예전에 입었던 옷을 입을 수가 없습니다 유행이 지나 서냐고요? 아니요~ 바로 몸이 안 들어가서입니다.... 다리는 어찌어찌 넣었는데 문제는 엉덩이와 배에서 딱!하고 걸려버리니... 그제서야 내 체중이 신경 쓰이고 배라도 좀 어떻게 안 되나... 하는 고민에 빠집니다 살이 쪘을 때 가장 표시가 나는 복부비만 복부비만은 어떻게 진단할까요? 흔히 알기로 허리-엉덩이둘레 비율을 계산해서 남성은 0.9, 여성은 0.85 이상이면 복부비만이라고 합니다. 또는 한국인 허리둘레를 기준으로 남자 90cm(35.4인치), 여자 85cm(33.5인치) 이상인 경우를 복부비만으로 봅니다 복부비만 진단엔 허리둘레 측정이 널리 사용되는데요 보통 늑골(갈비뼈) 하단부(가장 아랫부분)와 장골능(골반뼈의 엉덩이 위쪽 끝).. 2019. 2. 9.
조용해서 더 무서운 '남성갱년기' 방치하면 심각해요. 남성에게도 갱년기가 있다? 남편들의 폐경기 '남성갱년기' 하늘은 높고 말은 살찐다는 천고마비의 계절, 가을이 온다는 소식과는 다르게 아직 햇볓은 쨍쨍하고 잎은 푸르며 긴팔을 꺼내 입기에는 땀이 나는것을 보니 여름이 아직 할일이 남았나 봅니다. 하지만 밝고 쨍쨍한 날씨에 괜히 울적해지고, 노래가사에 눈물이 나거나, 밥맛이 없고 하는 남성분들이 계신데요. 예를 들어 나이가 들고 친구들끼리 술자리에서 자주하는 이야기중에 "얼굴은 붉어지고 아침에 힘이 없어." "무기력하고 소극적이 되었어." "근육이 줄고 거미형인간이 됬네." 또는 "뭘 봐도 금방 잊어버려." 등등 연령이 들면서 남자는 당연히 그렇게 변해 라며 넘어가는 일이지만 이것들은 그냥 방치하면 안되는 남성갱년기의 대표적인 증상들이에요! 남성갱년기에 대해.. 2017. 8. 18.
2030 여성체형 양극화! 심혈관질환, 면역력저하 주의필 20~30대 젊은 여성들의 체형이 비만과 저체중 비중이 모두 증가하는, 이른바 체형 양극화 양상으로 변화했다는 조사결과가 나왔다. 서울아산병원 가정의학과 연구팀은 1998년부터 2012년까지 5차례 진행된 국민건강영양조사에 참여한 19∼39세 성인 1만9218명(남 8366명, 여 1만852명)을 대상으로 저체중, 비만, 복부비만 유병률과 생활습관 변화 추이를 분석한 결과 이같이 나타났다고 29일 밝혔다. 1998년에 실시한 1기 국민건강영양조사에서 20~30대 여성의 저체중 비율은 8.8%였지만, 이후 2기 11.7%, 3기 10.3%, 4기 12.4%, 5기 14.0%로 증가했다. 비만 유병율도 1기 1.9%, 2기 2.0%, 3기 2.7%, 4기 3.0%, 5기 4.3%로 상승세를 보였다. 연구팀은.. 2017. 5. 30.