아이들5 초등학교 입학 전, 아이가 배우면 좋은 운동(부야한의원&태양인이제마한의원) 안녕하세요. 대한체육회입니다. 아이들의 초등학교 입학 날이 서서히 다가오고 있습니다. 초등학교 입학 전, 아이들의 몸과 마음을 튼튼하게 만들어주는 운동들이 있어 알려드리려고 합니다. 아이가 배우면 좋은 운동들에는 어떤 것들이 있는지 알려 드리겠습니다. 인라인스케이트 먼저 인라인스케이트 운동이 있습니다. 인라인스케이트는 하체 위주의 운동으로 건강한 체력을 만드는 데 도움을 줍니다. 특히 유산소 운동의 효과도 얻을 수 있어 심폐와 심혈관 기능에 좋고, 스피드 감각과 근력 강화에 효과만점인 운동입니다. 수영 해외에서는 생후 6개월부터 아기 수영반이 있다고 합니다. 수영은 전신을 쓰는 운동으로 아이의 골격과 근육 발달에 좋습니다. 특히 기초대사량과 심폐지구력을 높여주는 장점이 있어 아이 건강에 효과적인 운동입니.. 2019. 9. 9. 부야 한의원을 찾아온 왕자님.공주님~^^♡ 부야 한의원을 찾아온 왕자님.공주님~^^♡ 우리나라의 보배 사랑스런 아이들 사진 잠시 감상해 볼까요 ? 저희 한의원은 워낙에 공간이 넓고 천정도 높고 하다보니 애들이 확 트인 공간에서 느끼는 기쁨이 있어요~ 그리고 친구들과 함께 신나게 안전하게 떠들수 있는 공간이죠 :-) 아이들 뿐만 아니라 부모님들도 너~~무 좋아하신답니다. 2017. 4. 9. 주말, 부야한의원을 찾은 어린이 친구들~ 안녕하세요? 오늘도 청도 부야한의원은 내원하시는 환자분들로 인해 정신없이 하루를 보내고 있습니다. 오늘 저희 한의원을 찾은 어린이 친구들 사진 몇장 올려봅니다. ^^ 역시 모두 사랑스럽고 깜찍한 모습들입니다 ^^ 봄철이면 아이들 면역성도 쉽게 떨어지니 아이들 환자들이 많습니다. 부야한의원에 오면 언제 내가 아팠냐는 듯이 쉴새없이 이리뛰고 저리뛰고 아이들이 너무 즐거워합니다. ^^ . 아이들 해맑게 웃는 모습에 피곤한 기운이 싹~가시는 듯 합니다. 청도 부야한의원은 어른들이 진료받으실 동안 집에 빨리 가자고 하는 어린이 친구들이 없습니다. "엄마~ 좀 더 있다가 가면 안돼?" 라고 하죠~ 지루할 틈이 없습니다. 왜냐하면, 우리 아이들이 맘껏 뛰놀 수 있는 놀이방과 편의 시설이 갖춰져 있기 때문이죠! 대자연.. 2017. 3. 26. 아이들천국 [부야한의원] 아이들은 보배요 아이들은 보석이요 아이들은 천사에요 부야한의원은 어른들 진료하시는 동안 아이들 끼리 잘 놀아요 ^^ 한의원 공간이 놀이터처럼 신나게 뛰어 놀 수 있는 공간이랍니다 도심에서 살면서 밖에서 집에서 맘껏 뛰어 놀지 못해 성장 면역도 약해지기도 하는데요 도시아이들을 위한 작은 배려입니다 ^^ 어제는 일요일 이라서 가족분들이 아이들과 함께 많이 오셨어요 와아 신나 신나~~^^ 아이들 신나게 뛰어 놀던 모습이 우리에게는 기쁨을 주고 오히려 더 건강해지는 기분입니다 아이들 성장 면역을 높이는 한약은 다양하게 준비되어 있답니다 먹기 좋은 달콤한 한약과. 한약의 쓴맛을 느끼지 않은 맑은 한약도 있답니다 ^^ 2017. 3. 13. 성장통 성장통에 대해 알아봅니다. 성장통을 앓는 아이들이 있습니다. 여기저기 몸이 아픈데요. 특히 무릎, 발목 관절 통증을 자주 호소합니다. 아이들은 두뇌발달, 골격 성장, 내장 기관 성장을 위해 많은 에너지가 필요합니다. 하지만 아이들이 가지고 있을 수 있는 에너지의 양은 한정되어 있습니다. 급성장기가 오면 골격 성장이 빨라지면서 많은 에너지가 골격 성장으로 모이는데요. 이때 다른 부분에는 에너지가 부족해지게 됩니다. 그래서 아이들이 급성장기가 되면 자꾸 자려고 하거나 짜증을 많이 냅니다. 여기저기 아프다고 하는 경우도 많고요. 특히 관절 성장통을 호소합니다. 뼈에 이상이 있다기 보다는 뼈를 지탱하는 근육, 인대에 적절한 영양 공급이 되지 않아 혈액순환이 원활하지 않다보니 생기는 통증입니다. 이때 보약과 .. 2017. 3. 7. 이전 1 다음
