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영양제2

비타민 섭취량을 주의해야 하는 이유(부야한의원&태양인이제마한의원) 비타민은 손쉽게 구입해서 먹을 수 있는 영양보충제 중 하나다. 요즘은 피로회복 등을 위해 비타민 주사를 맞는 경우도 있다. 평소 비타민 섭취가 부족한 사람에겐 비타민 보충제가 영양 불균형을 해소하는 데 도움이 된다. 예를 들어 50대 이상은 비타민 D와 비타민 B12가 부족한 경우가 많기 때문에 영양제를 통해 보충하는 게 좋다. ​ 하지만 비타민은 결핍증뿐만 아니라 과잉증도 있는 영양소다. 적게 먹어도 문제가 되지만 너무 많이 먹어도 탈이 난다. 식품을 통해 비타민을 충분히 섭취하고 있다면 영양제를 사서 먹거나 비타민 주사를 맞는 것이 되레 과잉증을 불러올 수 있다. ​ 물에 용해되는 수용성 비타민인 비타민 C와 B군은 우리 몸에 저장되지 않고 소변과 함께 배출된다. 몸 밖으로 빠져나가는 비타민이어도 과.. 2020. 1. 21.
(부야한의원&태양인이제마한의원)키크는 한약,성장,면역,겨울방학 키키우기 프로젝트! 새해가 되면 새로운 계획이 많으시죠? 온 가족들이 새로운 계획을 세우며 실천해야겠다는 다짐을 하게 되는데요 아이를 돌보는 부모님들 또한 고민이 많습니다 우리 아이가 어떻게 하면 좀 더 건강할까 그리고 어떻게 하면 좀 더 공부를 잘하게 할 수 있을까? 하고 아이들 양육하는 부모라면 모두가 같은 관심사 같은 고민을 가지고 계실 것이라고 봅니다 부야한의원&태양인이제마한의원에서는 우리 아이 건강하게 프로젝트 겨울 방학 동안 몸 튼튼 마음 튼튼 건강하게 키 키우기를 실천하고 있습니다 150년 부야한의원의 비방 많은 엄마 아빠들이 아이들 키 키우는 비방한약을 체험하고 있는 곳이죠 우리 아이가 건강하고 튼튼한 몸과 마음을 유지하면서 면역과 성장을 한 번에 ~~ 부야한의원과 태양인이제마한의원에서는 아이들이 맘껏 뛰어놀.. 2019. 1. 3.