우유11 바닷속 영양덩어리 굴 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 19. 소화불량[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 소화불량은 ‘국민 질환’입니0다. 한국인 4명 중 1명은 소화불량을 경험한다고 합니다. 대한소화관운동학회가 전국 성인 3000여 명을 대상으로 조사한 결과, 25%가 소화불량증으로 고생하고 있었습니다. 소화불량은 왜 생기고, 어떻게 개선해야 되는지 알아보겠습니다. 의학적으로는 ‘기능성 소화불량증’, 일반인들은 ‘신경성 위장병’이라고 부르기도 합니다. 스트레스에 의한 소화불량은 수 년 또는 수십 년 동안 지속적으로 나타납니다. 증상이 좋아졌다 나빠졌다 되풀이하는데, 신경 쓰는 일이 많아지면 소화불량 증상이 심해집니다. 의학계에서는 ‘뇌-창자 연관질환(Brain-gut syndrome)’이라는 개념도 있습니다. 위는 감정이나 정서의 영향을 많이 받습니다. 불안이나 우울, 스트레스, 긴장과 같은 자극이 자.. 2019. 9. 16. 한국인이 많이 겪는 '소화불량' 커피와 짠음식 주의보(부야한의원&태양인이제마한의원) 소화불량이 있다면 일단 위내시경을 한 번쯤은 받아봐야 한다. 혹시 위암 등 나쁜 병이 숨어 있을 수 있기 때문이다. 국가에서도 40세부터 2년에 한 번씩은 위내시경 검사를 권장하고 있다. 20~30대 젊은 층이라고 해도 증상이 있다면 위내시경을 받는 것이 좋다. 문제는 질병이 원인이 아닌, 스트레스 등으로 인한 소화불량은 위내시경을 해도 아무 병변도 안 보인다는 것이다. 이런 사람들은 스트레스받는 상황을 최대한 피해야 한다. 속 불편해지는 음식 먹지 말아야 식이요법의 원칙은 어느 음식이 좋고 어느 음식은 해가 된다는 식보다는 환자 개개인마다 섭취하면 속이 불편해지는 음식이 있으므로 자신이 판단해서 자신에게 맞는 음식을 먹고, 맞지 않는 음식은 피해야 한다. '여름에 소화불량은 대부분 위.. 2019. 8. 22. 남성을 위협하는 통풍, 증상과 식생활 지침(부야한의원&태양인이제마한의원) ◇ 통풍의 주요 증상은? ◇ 통풍 환자, 식생활 지침 5 출처 : 하이닥 부야한의원 경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1 부야한의원 대구광역시 수성구 신매로 3-1 2019. 7. 27. 나이 들어 먹는 간식은 보약이 된다?(부야한의원&태양인이제마한의원) 출처 연합뉴스 https://mxc.kr/kBpi 태양인이제마 부야칼럼 부야한의원 경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1 부야한의원 대구광역시 수성구 신매로 3-1 2019. 7. 26. 여름철 피부발진 두드러기(부야한의원&태양인이제마한의원) 땀을 많이 흘리는 여름철이면 면역력 저하로 피부질환이 발병합니다. 오늘은 두드러기에 대해 얘기 해보고자 합니다. 두드러기는 점막, 피부에 존재하는 혈관의 투과성이 올라가서 혈장 성분이 조직 내에 쌓여 피부로 빠져나오면서 피부가 붉어지거나 부풀어 오릅니다. 두드러기는 누구나 겪는 흔한 피부질환 이죠 면역력이 높은 분은 쉽게 가라앉지만, 어린이와 노인 같은 면역력이 낮은 환자들이 만성 두드러기를 앓으면 합병증이 생기기 쉽습니다. 체질개선을 위해 한약을 드시는 분들 중에서 간혹 피부 두르러기가 생겼다고 말씀 하시는 분들이 계십니다. 한약을 드시면서 피부가 불긋하게 뽀루치가 올라온다든가 가려움증이 동반되는 두드러기 반응이 있다면 대부분 음식물로 인한 일시적 두드러기이거나 열증이 있는 분들이.. 2019. 7. 20. '맛있는 요구르트 레시피'(부야한의원&태양인이제마한의원) 사먹는 요구르트 말고집에서 만들어 먹어보고 싶다!하시는 분들께 선물해드리는 레시피입니다~ 2019. 2. 28. 한국관광공사 선정 '줄 서서 먹는 양림동의 맛'(부야한의원&태양인이제마한의원) 줄서서 먹는 맛집 어디없나?? 우리동네에는 맛있는 맛집이 없어서 너무 힘든데찾아가서라도 먹어보고 싶은 곳을 찾고 싶다고 하시는 분들께 소개해드릴려고 합니다~오늘 한국관광공사에서는'줄 서서 먹는 양림동의 맛'을 소개해 드릴까 합니다~줄서서 먹더라도 또 먹고 싶은 그 맛!잊을 수 없게 만드는 맛집 속으로 떠나 보실까요?발행호 478 호2017.03.07줄 서서 먹는 양림동의 맛 줄 서서 먹는 양림동의 맛 때로 여행의 추억은 맛으로 기억된다. 침샘을 돋움과 동시에 다시 떠나고 싶게 만드는 음식 때문이다. 양림동도 예외는 아니다.글, 사진 박은경 영스낵 관광객은 물론 현지인도 줄 서서 먹는 분식집. 손님이 몰리는 바쁜 시간에도 미리 만들어두는 법이 없다. 떡볶이, 김밥 등 모든 메뉴를 주문과 동시에 즉석에서 .. 2019. 2. 17. 우유가 건강에 좋다구요?이로운체질 ,해로운체질이 있답니다(부야한의원&태양인이제마한의원) 안녕하세요 오늘은 한국사람들이 가장 많이 마실것 같은 우유에 대해서 알아볼까합니다 어린시절 먹을것이 없어 학교에서 매일 팩우유 1개씩을 제공했었지요 가끔 빵을 주기도 했습니다 우유가 자라는 아이들 발육에 좋다하며 영향보충겸 나라에서 제공했을것이라 봅니다 그렇게 귀한 대접을 받던 우유가 사실 몸에 이로운 사람이 있고 해로운 사람도 있다는 것을 아시나요? 유는 어린 송아지의 유일한 먹이로서 송아지는 어미의 젖으로 생명을 유지하고 정상적인 성장을 할 수 있다. 소의 젖에서 짜낸 우유는 사람에게도 영양가가 높은 것으로 알려져 있다. 인류가 소를 가축으로 사육하기 시작한 것은 약 BC6000 경으로 추측하는데 우유의 역사도 그만큼 오래된 것으로 짐작할 수 있다. 우유는 BC 4000년경 이미 메소포타미아(이라크).. 2019. 1. 17. 이전 1 2 다음
