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체질60

중이염 만성화를 막는 예방과 치료법은?(부야한의원&태양인이제마한의원) 귀는 단순히 소리를 듣는 기관이 아니다. 청각은 물론 균형감각을 담당하며, 눈, 코, 입과도 연결되어 있다. 하지만 특별히 이상이 생기지 않으면 관리를 소홀히 하기 십상. 요즘처럼 대기 질이 나쁘고 감기에 걸리기 쉬운 환절기에는 더욱 세심한 주의가 필요하다. ​ ​ ​ 진물이 나는 증상으로 시작해 심할 경우 청각 손상까지 이어질 수 있는 대표적인 귀 질환, 중이염에 대해 알아본다. ​ ​ 특히 중이와 코 안쪽 부분을 연결하는 귀인두관이 짧고 수평에 가까워 세균과 바이러스 침투 위험이 높은 소아에게서 많이 발생하는데, 생후 6개월부터 발병이 증가해 2세경에 가장 빈번하다. 3세 이하 영유아 80%가 한 번 이상 앓을 정도. 특히 7세 이전에는 면역기능도 성인보다 약하기 때문에 각별한 주의가 필요하다. ​ .. 2019. 9. 14.
고마고마 고구마에 대하여(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ ●고구마에 대하여 알아볼까요? [네이버 지식백과] 고구마 [sweet potato] (두산백과) [네이버 지식백과] 고구마 [sweet potato] (두산백과) 본인의 체질에 맞은 음식을 잘 찾아드시는것도 건강을 챙기는 하나의 방법 입니다. 나의 체질을 바로 알자! 체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면 부작용없이 효과를 보십니다 체질에 맞는 한약을 추천드립니다. 150년 전통 부야한의원&이제마 한의원 365일 상담가능 합니다 부야한의원 경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1 부야한의원 대구광역시 수성구 신매로 3-1 2019. 8. 16.
직장인의 화병과 스트레스(부야한의원&태양인이제마한의원) 화병과 우울증 구분은? ​ 너무 화가 나고 속이 상할 때 화병 증상이 나타나는 것은 정상적인 반응이라고 할 수 있다. 하지만, 이런 증상이 오래 지속되거나 생활에 지장이 생긴다면, 우울증까지 진행이 된 것은 아닌지 한 번 확인해보는 것이 필요하다. 또한 상황이 좋아지고 난 후에도 화병 증상이 오래 지속되거나 화병 증상 때문에 늘 해오던 생활이 달라지기 시작한다면 적극적인 치료를 고려해봐야 한다. 화병의 치료는? 화병 자체가 죽을 병은 아니지만 죽을 만큼 괴롭다. 그리고 생각보다 주변에서 흔하게 발생한다. 연구에 따르면 중년기 여성에게서 많이 발생하지만, 남성에서도 발생한다고 한다. 화병이 오래 가고 반복되면 교감신경을 자극하여 심장 혈관에 부담을 준다. 이런 상황이 지속되면 혈압이 오르고 혈관이 수축하게.. 2019. 8. 12.
운동과 체질(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ 부야한의원 경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1 부야한의원 대구광역시 수성구 신매로 3-1 ​ 2019. 8. 1.
머리가 너무 아파요 '두통'(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ 살면서 누구나 한번쯤은 경험하는 두통 ​ (두통이 심할때는 손가락 사혈을 하시면 순간 혈액이 원활하게 순환을 하면서 일시적으로 두통에 도움이 됩니다. 극심한 두통에도 반드시 자락요법을 기억해두셨다가 유용하게 사용하시길 바랍니다.) ​ 원인과 증상에 따라 두통의 종류는 천차만별인데요. 대수롭게 여겨 방치하거나 좋아졌다 나빠졌다 반복을 하다보면 만성두통으로 변해 신경이 예민해져 생활의 질이 떨어집니다. "너 요즘 좀 예민 한 것 같다" 또는 몸에 다른 문제는없는데 신경질적이라면 '두통'이 생긴다면 스트레스에 의한 두통입니다. ​ ​ 침치료로 막힌 혈관을 풀어 뇌에 산소가 잘 통하게 하고 체질한약으로 누적된 피로로 인한 약해진 체력을 보강해 만성두통을 해결해 드립니다. ​ ​ ​ 흔히 .. 2019. 7. 23.
체질별 면역력 높이는 방법(부야한의원&태양인이제마한의원) 우리는 일상에서 각종 박테리아와 바이러스의 공격에 노출된다. 외부병원체가 체내로 들어오면 바로 면역계가 작용하지만 면역력이 저하되면 이 과정이 원활하게 이루어지지 않아 각종 질환에 쉽게 걸릴 수 있다. ​ 비타민 D는 태어날 때부터 가지고 있는 선천면역과 백신이나 외부 항원에 반응하는 후천면역 모두에 작용하는 특징이 있다. ​ 면역력 높일 수 있을까? ​ 면역력 증진을 돕는 식품 TOP10 ​ [출처] : 하이닥 부야한의원&태양인이제마한의원에서는 면역력을 위한 연구를 활발하게 진행하고 있습니다. ​ 체질별 면역력 높이는 식품 추운 겨울날 감기에 잘걸리는 것이 바로 면역성이 떨어진 이유입니다. 추위에 약한 사람은 겨울에 운동량이 줄어들고 고칼로리 음식을 많이 먹게 됩니다. 그래서 오히려 겨울철에 감기에 잘.. 2019. 7. 19.
무릎 관절을 지켜주는 음식과 운동법(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ 26일(수요일) 밤 10시 KBS 1TV '생로병사의 비밀' 619회에서는 “100세 건강 - 무릎부터 튼튼하게”라는 제목으로 아주 재미있게 시청했습니다 ​ 제가 좋아하는 tv 프로인데요. 국민 건강을 염려해야 하는 의사라는 직업 때문도 있겠지만 저도 나이가 들어가면서 여기저기 관절들이 안 좋아지는 것을 느낀답니다. ​ ‘생로병사의 비밀’에서 잠시 언급했는데요 2016년 ‘무릎관절증’으로 병원을 찾은 환자 약 270만 명으로 이는 같은 해 감기로 병원을 찾은 환자(56만 36명)보다 5배 가까이 많다고 합니다. (출처:건강보험 신 시평 가원) ​ 생활환경에서 오는 습관들이 사실 관절과 뼈 건강에 좋지 않은 좌식생활을 하는 우리나라와 아시아 국가에서 무릎 반월 연골판 손상도 빈번하게 발생하며 서양에서는.. 2019. 7. 13.
체질과 운동 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 운동은 평상시 꾸준하게 본인 체질과 체력에 맞게 하는 것이 좋습니다. 같은 시간에 운동을 하더라도 효율을 높이려면 우선 본인 체질을 아는게 중요합니다. 체질운동은 알았는데 나의 체질을 모르신다구요? 걱정마세요 부야 & 태양인이제마 한의원에서 나의 체질도 알아보고 체질별 솔루션까지 받아보실수 있답니다! ​ 나의 체질을 바로 알자! 체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면 부작용없이 효과를 보십니다 체질에 맞는 한약을 추천드립니다. 150년 전통 부야한의원&이제마 한의원 365일 상담가능 합니다 2019. 7. 8.
공황장애의 증상 및 치료법(부야한의원&태양인이제마한의원) 예기치 못한 상황에서 반복되는 불안 증세 '공황장애' 유명 연예인이 '공황장애로 인해 활동을 중단한다'는 이야기를 종종 들어보셨을 거예요 ​ 어렴풋이 '대인기피증'이 떠오르는 '공황장애'는 어떤 질병일까요? ​ ​ '공황'은 '공포'와 유사한 의미입니다 ​ 따라서 '공황 상태'는 실제로 생명에 위협을 받는 상황이라면 누구에게나 정상적으로 나타날 수 있는 반응이에요 ​ ​ ​ ※ 위에서 열거한 증상 중 4가지 이상의 증상이 갑작스럽게 발생하여 점점 심해져서 10분 이내에 최고조에 달하는 경험을 하셨다면 당신은 공황발작을 경험하신 것입니다. ※ 신체적으로 정신적으로 이유가 있는 경우는 공황발작에서 제외합니다. 공황장애는 반복적이고 예기치 못한 공황발작이 존재하므로 이런 전제조건 때문에 당사자는 항상 불안합니.. 2019. 6. 29.