화병12 화를 조절 하는 방법 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 19. 우리아이가 너무 활발해요[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 이번주 부야 & 태양인이제마한의원 칼럼에서는 너무 활발한 우리아이를 주제로 삼아보았습니다. 아이가 너무 활발하게 움직여서 고민인 부모님들이 많습니다. 부야 & 태양인이제마한의원에서는 아이들의 양기를 다스려주고, 음혈과 진액보충을 통해서 아이들의 음양의 균혈을 맞추어주어 집중력을 도와줍니다. 2019. 9. 27. 직장인의 화병과 스트레스(부야한의원&태양인이제마한의원) 화병과 우울증 구분은? 너무 화가 나고 속이 상할 때 화병 증상이 나타나는 것은 정상적인 반응이라고 할 수 있다. 하지만, 이런 증상이 오래 지속되거나 생활에 지장이 생긴다면, 우울증까지 진행이 된 것은 아닌지 한 번 확인해보는 것이 필요하다. 또한 상황이 좋아지고 난 후에도 화병 증상이 오래 지속되거나 화병 증상 때문에 늘 해오던 생활이 달라지기 시작한다면 적극적인 치료를 고려해봐야 한다. 화병의 치료는? 화병 자체가 죽을 병은 아니지만 죽을 만큼 괴롭다. 그리고 생각보다 주변에서 흔하게 발생한다. 연구에 따르면 중년기 여성에게서 많이 발생하지만, 남성에서도 발생한다고 한다. 화병이 오래 가고 반복되면 교감신경을 자극하여 심장 혈관에 부담을 준다. 이런 상황이 지속되면 혈압이 오르고 혈관이 수축하게.. 2019. 8. 12. 한국인 특유의 질병 '화병(울화병)'(부야한의원&태양인이제마한의원) "더 이상은 화가나서 못참겠어" "내속에 불덩이가 들어앉았어 당장이라도 터질거 같아" 세계에서 한국인이 유독많이 발병되고 한국인 10명중 1명꼴로 걸린다는 '화병' 1995년 미국정신의학회는 ‘화병’을 ‘hwa-byung’이라는 우리말 용어를 쓰면서 ‘한국민속증후군의 하나인 분노증후군으로 설명하고 있다고 합니다. 아직까지 많은 사람들이 대수롭지 않게 여기지만 방치하면 공황장애, 협심증, 사회공포증 등으로 이어질수도 있는 치명적인 질병입니다. [네이버 지식백과] 화병 [火病] (심리학용어사전, 2014. 4., 한국심리학회) 태양인 이제마 칼럼 전전긍긍 속을 끓이다가 참다가 울화통이 치밀어서 결국 누군가에게 상처주는 말을 내뱉기도 하고 화를 견디지 못해 히스테릭한 사람으로 돌변하기도 합니다... 2019. 7. 25. 심장질환‧암에도 영향 주는 ‘화병(火病)’ 개선 호흡법[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 홧김에 범죄를 저질렀다는 뉴스를 많이 접할 수 있습니다. 대부분 본인의 분노를 참지 못한 것이 이유입니다. 피해자가 가해자를 화나게 한 것보다 가해자가 다른 곳에서 받은 스트레스를 화풀이 한 경우가 많습니다. 이런 경우 ‘화병’과도 관련이 있습니다. 화병은 분하고 억울한 일을 당한 사람이 스트레스를 제대로 풀지 못하고 쌓아뒀다가 그 에너지를 감당하지 못해서 몸과 마음에 병이 생긴 것을 말합니다. 화병은 치료하지 않으면 암 같은 다른 질환에도 영향을 줄 수 있습니다. 화병의 원인과 특징 및 개선에 도움이 되는 호흡법에 대해 알아보겠습니다. 화(火)의 특성을 염상(炎上)이라고 하는데, 불타오르는 것으로서 위로 치솟는다는 뜻입니다. 열기가 아니더라도 울구화화가 된 상태라고 하면 몸에서 무언가가 밑에서부터 .. 2019. 5. 17. 개나리의 효능 (부야한의원&태양인이제마한의원) 이제 다음주면 벚꽃이 만개하는 봄입니다. 하지만 벚꽃에 앞서 먼저 활짝 개화를 한 꽃이 하나 있죠? 네 맞습니다. 잎이 샛노란 개나리입니다. 개나리가 흐드러지게 핀곳에 가서 사진을 찍는다면 너무 기분이 좋을 텐데요 그래서 이번에는 개나리에 대한 정보를 알려 드리려 합니다 개나리에 대한 간단한 정보는 4월에 잎겨드랑이에서 노란색 꽃이 1∼3개씩 피며 꽃자루는 짧다. 꽃받침은 4갈래이며 녹색이다. 화관은 길이 2.5cm정도이고 끝이 4갈래로 깊게 갈라지는데 갈라진 조각은 긴 타원형이다. 수술은 2개이고 화관에 붙어 있으며 암술은 1개이다. 암술대가 수술보다 위로 솟은 것은 암꽃이고, 암술대가 짧아 수술 밑에 숨은 것은 수꽃이다. [네이버 지식백과] 개나리는 보는 것도 우리의 눈을 즐겁게.. 2019. 3. 29. 박하차(허브차)봄에마시는차 (부야한의원&태양인이제마한의원) 허브차 - 박하 (페퍼민트) 부야한의원 내안에 박하는 100% 의약품용 GMP 인증 받은 한약재입니다봄이 되면 더 피곤해지고 나른하고 무기력해진다고요?봄이 되면 우리 몸은 더 많은 양분을 필요하게 되고양기를 보충하는 시기입니다 기운을 북돋는 좋은차들이 다양하게 있지만오늘은 봄철에 마시면 더욱 좋은 박하차를 소해할까해요 석양이 아름다운 이유는 산과 바다가 배경이 되어 주기 때문입니다 서로가 서로에게 배경이 되어주는 부야한의원 ^^* 박하차속에 들어있는 멘톨성분은 항균작용 항염작용을 도와 암환자들의 면역력을 높이는 데도 도움이 됩니다 면역력을 증강시키고 세균 바이러스로 인한 발열 및 기침과 같은 질병의 원인인 박테리아에 대한 항균성을 가지고 있습니다 또한 비타민B, 칼륨, 산화 방지제.. 2019. 3. 11. 계속 참으면 큰일 나요~ 화병(부야한의원&태양인이제마한의원) "명치에 뭔가 걸린 느낌 등 신체 증상을 동반하는 우울증의 일종으로 우울과 분노를 억누르기 때문에 발생한 정신 질환" _ 어떤 질환인지 짐작이 가시나요? 바로 "화병"입니다. 화병은 한국인의 병이라고 불릴 정도로 한국인에게 익숙한 병입니다. 예전에는 주부들의 병이었으나 최근엔 남성이나 젊은 여성들에게도 흔히 나타나는 증상입니다. 직장에서·사회에서 그만큼 본인의 감정을 억누르고 있다는 뜻이겠죠... 화병의 원인은 한국의 문화에서 오는 스트레스에서 기인하는 경우가 많습니다. 자신의 감정을 억누르고 견디며 괜찮은 척하는 데에 그 원인이 있다고 할 수 있죠 화병은 우울감, 불면, 식욕 저하, 피로 등의 우울 증상 외에 화병의 특징적인 신체 증상이 동반됩니다. 특별한 이유 없이 갑작스럽게 금방이라도 죽을 것 같은.. 2019. 2. 10. 분노조절장애(부야한의원&태양인이제마한의원) 어떤 상황에 있어 참지 못하고 버럭 화를 잘 내는 사람이 있어요 화가 나는 상황에서 분노가 일어나는 것은 어쩌면 자연스러운 현상입니다. 하지만 화를 내지 않아도 되는 상황에서 자주 화를 내거나 짜증을 내거나 또 지나치게 화를 내어 싸움을 만드는 사람이 있습니다 감정을 조절하지 못하고 분노하며 폭발을 자주 하는 사람은 분노조절 장애를 의심해 봐야 합니다 바쁜 현대를 살아가면서 현실은 각박합니다. 과도한 업무와 잦은 스트레스 학생들 은 학업에 대한 스트레스, 직장인들은 직장에서 스트레스 아이들 또한 어린이집 유치원 등에서 생활해야 하는 스트레스 등 작은 스트레스에도 유독 화를 잘 낸다면 '원래 성격'이라고 오해할 수도 있는데요 체질적 특성에 따라서, 환경·상황에 따라 받는 영향은 다르고, 화를 참지 못 하는.. 2019. 1. 19. 이전 1 2 다음
