2019/06/066 여름철 냉방병 알고 관리하자 [부야한의원 & 청도부야한의원] 오늘은 태양인 이제마 한의원 & 부야 한의원과 함께 여름을 맞이하여~ 매년 여름 뉴스에 꼭 등장하는 '냉방병'에 대해 알아보겠습니다. 태양인이제마한의원에서도 매년 냉방병에 대해 이야기하고 있는것 같은데요. 현대의 병인 냉방병. 냉방병의 정의는 더운 여름철에 환기가 잘 되지 않는 밀폐된 공간에서 냉방이 지속될 경우 가벼운 감기, 몸살, 권태감 같은 증상이 나타나는 것을 말한다. 다시 말해 냉방병이란 어떤 질병을 가리키는 용어라기보다는 유사한 증상을 나타내는 여러 질환군을 총칭하는 증후군의 일종이라고 말할 수 있다 [네이버 지식백과]냉방병 [air-conditioningitis, 冷房病] (서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원) 여름철은 예로부터 속은 차고, 겉은 뜨거워지는 계절로 적당히 땀을 흘리면서 겉.. 2019. 6. 6. 달콤 바사삭 고구마칩 레시피(부야한의원&태양인이제마한의원) 고구마칩을 집에서도 만들어 먹어보고 싶어 하시는 분께 건강한 맛 고구마 칩 만들기 지금 시작합니다.^^ 고구마 3개,슈가파우더 1큰술, 버터 2큰술, 소금 약간 얇게 썰어주세요. 01. 고구마는 껍질째로 깨끗이 씻어 0.4㎝ 두께로 얇게 썰어주세요. 그 후 썬 고구마를 소금을 약간 푼 물에 헹궈 건져 물기를 완벽하게 제거해주세요. 02. 고구마에 슈거파우더를 고루 뿌려준 뒤 버터를 바른 오븐 팬에 널찍하게 펼쳐 180℃로 20분 정도 구워줍니다. (tip! 오븐이 없을 경우는 아주 약한 불에서 팬에 버터만 약간 바른 상태로 노릇하게 구워주거나 전자레인지에는 버터를 바르지 말고 그대로 슈거파우더를 뿌린 채로 2분 정도 구워주면 됩니다.) 달달하고 맛있는 고구마칩 완성~ 이처럼 맛있.. 2019. 6. 6. 잘못 알려진 다이어트 상식[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 벌써 6월의 초입입니다. 이미 반팔티를 입은 모습이 낯설지 않은 계절이 되었고 본격적인 여름이 시작되면 다이어트에 부쩍 관심을 더 가지게 되지요? 그야말로 노출의 계절이 시작되었습니다. 본격적인 노출의 계절을 앞두고 우리 주변에 널리 퍼져있는 잘못된 다이어트 관련 상식들을 한 번 짚고 넘어가는 시간을 마련 했습니다. 어떤게 잘못된건지 한번 알아 볼까요? 그렇죠.. 몸이 부으면 혈액순환이 안되기 때문에 지방 세포에서 체지방이 잘 빠져나오지 못합니다. 빠져나오지 못하고 쌓인 체지방은 결국 운동을해도 빠지지 않는다는, 그 악명 높은 셀룰라이트(굳은 지방)가 되는 것입니다. 몸이 붓는 것은 건강의 적신호가 켜지는 것입니다. 한의학적으로 나의 몸의 신장 또는 심장 및 비장이 제 역할을 못 할 때 몸이 잘 붓게.. 2019. 6. 6. 아이가 유행병을 앓아요(부야한의원&태양인이제마한의원) 오늘 부야한의원 & 태양인이제마한의원에서는 유행병과 아이들 면역력에 대해서 알아보겠습니다. 아이가 기운이 약하면 당연히 예민할 수밖에 없습니다. 아이가 예민하면 부모님도 함께 예민해지게 마련이지요. 자동차 연료통이 큰 차는 한번 주유할 때 많은 양을 넣을 수 있고, 그 기름으로 오래 주행할 수 있습니다. 자동차 연료통이 작은 차는 한번 주유할 때 넣을 수 있는 양에 한계가 있고, 자주 주유를 해야 하는 단점이 있습니다. "연비가 좋은 차는 적은 기름으로 오래 주행할 수 있지만 연비가 좋지 않은 차는 동일한 기름을 넣어도 주행 거리가 짧습니다." 선천적으로 약한 아이는 연료통이 작은 아이, 에너지 효율이 낮은 아이라고 보면 됩니다. 이런 아이들은 6개월 마다 진맥을 받고 필요한 보약을 복용하는 것이 좋.. 2019. 6. 6. 소아부터 성인까지 '중이염'(부야한의원&태양인이제마한의원) 환절기가 되면서 면역력의 약화로 염증활동이 증가 하며 귀에 통증, 발열, 진물,난청, 어지럼증 등의 증상을 보이는 감기와 연관되는 질환 '중이염'에 대해서 알아보겠습니다. - 면역력 저하 - 현대의학에선 예방하기 위한 뚜렷한 예방 수칙이나 권고되는 기준은 없고 치료에 항생제를 사용하는데 장의 면역력을 떨어지게해 설사를 자주 하게 됩니다. [태양인이제마한의원&부야한의원]에선 중이염이 일어난 원인을 찾아내어 체질에 맞는 체질한약과 침치료로 약해진 신체를 강화하고,면역력을 높여 질병을 이길 힘을 드립니다. 과로나 스트레스로 인해 피로가 쌓였다면 이보다 더 좋을 순 없다. 한방 정력제 "기상나팔" 면역성 높이는 자연이 주는 최고의 선물입니다. .. 2019. 6. 6. 홍삼, 체질진단이 필요한 보약![부야한의원 & 태양인이제마한의원] 홍삼, 체질진단 후 복용해야 부작용↓ 효과↑ 건강에 대한 관심이 높아지면서 건강기능식품을 선물하는 경우가 많습니다. 건강기능식품 중에서도 홍삼은 2005년 이후 특별한 날 선물하는 인기품목 1위 자리를 지키고 있습니다. ▶홍삼은 인삼과 다르다? 홍삼은 말리지 않은 수삼을 증기 또는 기타 방법으로 쪄서 익혀 말린 것입니다. 중국 명나라시대 대표적인 약학서인 본초강목(本草綱目)에서는 “백삼으로 사용하는 경우와 홍삼으로 사용하는 경우 효과와 약성이 달라지며 증상에 맞추어 이들을 알맞게 사용해야 한다.”고 기록돼 있습니다. 하지만 근세에 들어서는 홍삼과 인삼을 구분하지 않는다는 주장이 보다 우세합니다. 2012년 학술지 ‘Journal of oriental medicine’에 보고된 연구에서는 인삼을 홍삼으로 .. 2019. 6. 6. 이전 1 다음
