2019/11135 제주 경치와 멋스러움이 있는 '제주 중문 바다다카페'(부야한의원&태양인이제마한의원) 오늘 가볼 장소는~ 바로바로바로~ 제주 중문 바다다카페인데요~ 바다다 제주특별자치도 서귀포시 대포로 148-15 앗 그런데 제주 중문 바다다카페는 노키즈존이라서인지 보호자 1인당 아동1명씩 제한하고 있네요. 아이를 데리고 오실 분들 께서는 참고하시는 것이 좋을 것 같습니다~^^ 이날은 날씨가 살짝 흐려서 인지 사진이 좀 어둡게 나왔지만 맑을때 경치뷰는 진짜 일품인 것 같아요~~!! 나중에 날씨 좋은날에 한번 다시 와야겠네요~^^ 제주 중문 바다다카페는 야외가 정말 근사하게 꾸며져 있어서 시선을 확~! 잡아끄는 멋이 있었던 것 같아요~~^^ 이런 멋진 곳에서 모임을 해도 괜찮을 것 같네요~ 가계내부인데요~ 전체적으로 깔끔한 인상을 준 카페였던 것 같네요~ 게다가 밖을 훤히 볼 수 있어서 괜찮았고 한층더 상.. 2019. 11. 30. 내 아이, 아침밥을 꼭 먹어야 하는 이유(부야한의원&태양인이제마한의원) 잠에서 깨는 것이 힘들어 ‘5분만 더’를 외치다가 아침을 거르는 일이 많다. 특히 우리나라의 치열한 교육열 속에서 수면 부족과 시간 부족으로 청소년들의 느긋한 아침 식사는 찾아보기 어렵게 되었다. 한창 자라는 성장기 아동과 청소년들에게 아침밥은 보약과도 같다. 하루가 든든하면 인생이 든든하다. 오늘부터라도 당장 내 아이 아침 거르지 않는 습관을 만들어 주자. 청소년기에 아침밥을 잘 챙겨 먹으면 'ADHD(주의력결핍과잉행동장애)' 발생 위험을 낮춘다는 연구결과도 있다. 연구팀은 아침식사를 챙겨 먹는 것이 ADHD 예방에 효과적이며, 아침밥을 먹으면서 정서적 안정을 갖게 돼 정신건강이 개선된 결과로 풀이했다. ADHD는 주의력이 부족해 산만·과잉행동·충동성을 보이는 상태를 말한다. 이를 계속 방치하면 학.. 2019. 11. 30. 교동맛집 쇼쿠(부야한의원&태양인이제마한의원) 안녕하세요 moon5 입니다 ^ ^ 오늘은 요즘 너무나 핫해지고 있는 교동! 교동에 있는 #쇼쿠 라는 곳을 소개해볼게요 - 입구가 감성적으로 이쁘죠? 입구컷 하나 찍어주는게 예의 ! #사시미모리아와세 中 저온 숙성 시킨 사시미라 그런지 담백하고 고소하니 맛있었어요 ! #조개술찜 백합과 가리비, 술로만 맛을 낸 조개술찜입니다 국물이 아주 시원했습니다 #마라교자 요즘 유행하는 맛 , 매콤한 마라교자였습니다 맛있었어요 ! #규동 식사 메뉴 중의 하나인데 저희는 사시미랑 술찜 등등 여러가지를 시켜먹고, 끝에 규동과 우동을 시켰습니다 ? #우동 뭐하나 맛없는 메뉴가 없네요 !!!!!!!!!!!!!!!! 하나하나 다 맛있고,자극적인 맛이 아니라서 좋았습니다 가격도 합리적이라 더욱 좋았습니다 - .. 2019. 11. 30. 입으로 숨쉬면 병에 걸린다? 코 심호흡의 중요성(부야한의원&태양인이제마한의원) 입으로 숨쉬면 병에 걸린다고 말하면 사람들은 “그러면 어디로 숨을 쉬나요?” 되묻는다. 정답은 바로 코이다. 입을 닫고 코로 심호흡하는 습관은 병을 예방하는 기초적인 생활 습관이다. 물론 입으로 숨쉬면 병에 걸린다는 것은 다소 단정적이고 과장되게 느껴질 수 있다. 코로 숨쉬는 것의 중요성에 대해 알아보자. 입으로 숨 쉬면 병에 걸린다는 것은 바꾸어 말하면 코로 숨을 바르게 쉬는 것만으로도 병을 예방할 수 있다는 뜻이다. 하지만 환자들을 진료하는 과정에서 “평소에 코로 숨을 쉽니까?”라고 질문하면 보통은 “아뇨, 잘 모르겠어요.”라고 대답한다. 이것은 환자들 대부분이 무의식적으로 숨을 쉬기에 자신이 코나 입중에서 어디로 숨을 쉬는지 인식하지 못하기 때문이다. 당신이 지금 어떻게 숨 쉬고 있는지에 대해 한 .. 2019. 11. 30. 스트레스 해소방법 6가지 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 30. 포항맛집 포항황소곱창 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 안녕하세요 moon5 입니다 ^^ 오늘은 포항에서 먹은 소곱창을 소개해볼게요 - 포항황소곱창 2호점 경상북도 포항시 북구 삼호로 196 으악 - 군침이 주르륵..... 비주얼 장난 없죠 ? 고칼로리는 왜 이렇게 맛있어버리나요?? 소(牛)는 태음인이나 소음인 등 음인들에게 이로운 음식이지만 맛있는건 어쩔수가 없죠? 가끔 적당히 먹는 음식은 괜찮답니다 (합리화^^) 한국인들의 기승전결, 명전불허, 불변의 디저트 '볶음밥' 입니다 뭘 먹든 볶음밥 빠지면 식사 먹다가 멈춘 느낌! 아 볶음밥과 푹 익어버린 남은 고기들의 조합은 사랑입니다♥ 2019. 11. 29. 굴의효능 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 29. 눈건강은 밤하늘로부터[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 29. 골다공증 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 15 다음
