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2020/01/166

주부습진과 손무좀 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 16.
대구 동성로 맛집 '고담분식(Godam Bunsik)'(부야한의원&태양인이제마한의원) 볼일이 있어서 잠시 들린 동성로에서 왠지 모르게 떡볶이가 생각이나서 맛집 검색으로 들린 분식집 고담분식인데 이름을 전부 영어로 써서인지 좀 특이한 느낌이 드는 맛집이였습니다~^^ 고담분식의 건물 외부인네요~ 저는 저기 있는 곰조각이 왜 그렇게 탐이 나던지ㅎㅎ 너무 귀엽지 않나요?ㅎㅎ 짜짠 내부는 깔끔한 회색 벽면에 심플한 테이플 그리고 오랜지색 의자가 눈에 띄였는데요~ ​ 저는 냅킨 꽂이가 너무 눈에 띄여서 사진 한장 찍었네요~ㅎㅎ 제가 간 시간이 점심시간이여서 인지 사람도 좀 많이 분비더라구요~ 만석이기 전에 얼른 착석! 위장은 소중하니까요~ 고담 분식의 메뉴들인데요~ 주문지에다가 적고 나서 직원한데 보여주시고 결제를 바로 하시면 되요~ 결제는 선불이니까 항상 지갑은 체크하시고 가셔야되요~^^ ​ 아차.. 2020. 1. 16.
초보 맘을 위한 육아 스트레스 다스리는 방법(부야한의원&태양인이제마한의원) 요즘 아이 키우기가 힘들어졌다고 한다. 여러 SNS를 타고 육아의 고충을 털어놓은 엄마들이 많다. ‘헬육아’, ‘독박 육아’라는 극단적인 단어까지 등장했다. 내 아이는 너무도 이쁘고 소중한데 육아는 왜 이리 어려운지… 초보 맘들을 위한 육아 스트레스의 늪에서 벗어나는 방법 몇 가지를 알아보는 시간을 가져봅시다. ​ ​ 결혼 2년 차 박신영 씨(32). 지난 가을 첫아들을 출산했다. 3개월 육아 휴직 후 당연히 복귀하려 했으나 아이를 돌봐줄 사람이 없어서 고민 끝에 결국 사표를 냈다. 시댁은 지방이고 서울에 사는 친정어머니는 맞벌이하시느라 엄두도 못 내고, 가족이 아닌 다른 사람에게 아이를 맡기는 것은 받아들일 수 없었다. ​ 남편 또한 잦은 야근으로 거의 홀로 육아를 책임지게 되었다. 하루가 다르게 성장.. 2020. 1. 16.
제2의 심장, 종아리(부야한의원&태양인이제마한의원) 종아리는 발과 함께 ‘제2의 심장’으로 불린다. 심장에서 멀리 떨어진 다리로 퍼진 혈액을 다시 심장으로 되돌려 보내는 데 종아리가 중요한 역할을 하기 때문이다. 이러한 이유로 의학계에서는 혈액순환 저하로 야기된 만성 통증·부기·냉증·손발 저림 등 여러 증상들이 종아리 마사지로 어느 정도 완화될 수 있다고 본다. 땡땡하게 자주 붓는 종아리, 울퉁불퉁 혈관이 튀어나온 종아리, 수시로 저리는 종아리 때문에 고민이라면 지금부터 ‘종아리 마사지’에 주목하자. ​ 일본 외과의사인 故이시카와 요이치 박사는 “종아리 마사지가 혈액이 심장으로 잘 되돌아가도록 하는 데 큰 도움을 준다”고 강조하며, ‘종아리 마사지 요법’을 고안했다. 이시카와 요이치 박사가 주장하는 종아리 마사지와 건강 관계, 마사지 방법 등을 담은 책 .. 2020. 1. 16.
심근경색 위험요인 6가지 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 16.
겨울철 건강관리 요령 4가지 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 16.