가슴두근거림2 가슴두근거림.불안함.소화불량 불안하고.자주 체하고. 소화불량 깊은 잠을 잘 수 없고.가슴답답함 불안장애. 공황장애등등 상처받은 마음. 스트레스로 인해서 몸과 마음은 고통을 호소합니다 바쁜현대인들은 쉴 틈없이 뇌와 마음을 사용해야하는 고충이 있죠 컴퓨터.핸드폰. 전자기기의 발달과 함께 우리 몸과 마음은 지쳐가고 있습니다 과도한 업무와 스트레스로 인해 숙면을 취하지 못하고 자다깨다. 꿈을 많이꾸거나 심장이 자주 뛰는 것 같고 얼굴에 열감이 느껴지고 불안해지고 초조해지는 마음을 누구나 한번즈음 겪었을것이라 봅니다 하지만 빈도수 자주 마음이 불안하거나 가슴이 두근거리고 체증이 생긴다면 반드시 치료를 받으셔야 합니다 교감신경이 항진이 되면 지나치게 예민하게 과항진 될 때 몸은 균형을 잃게 되고 불안장애가 발생합니다 마음이라는 것은 우리가 살.. 2018. 12. 25. 손발시림(수족냉증) 자연이 계절의 움직임을 적절히 만들어주고 온도 습도를 유지하는것처럼 우리 인간의 몸도 “항상성”을 바탕으로 하는 균형이 중요합니다. 우주의 순환원리를 담고 있는 우리 몸은 체내 불균형으로 인해 아픈곳이 생깁니다 오늘은 겨울철 심해지는 손발시림에 대해 알아볼까요 ^^ 기온이 떨어지는 겨울이면 누구나 추위를 탈 수 있고 손발이 차가워집니다 하지만 손발차가움의 정도가 심해 따뜻한 기온이 있어도 냉기가 느껴지고 차가움 시림이 지속되는 분들이 계실겁니다 수족냉증이라고 표현하기도 하지요 손발의 냉기로 인해 손발이 쑤씨는 통증 그리고 져림 심하면 팔다리로 이어지고 온몸 통증으로 고통받을 수 있지요 소화불량. 불면. 피로. 앞면홍조. 가슴두근거림 두통.요통.생리통. 감각저하. 저체온증 관절염도 심해질 수 있습니다 수족.. 2018. 12. 22. 이전 1 다음
