수족냉증10 수족냉증 손발만 따뜻해져도 온몸이 건강해진다 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 14. 손발이 차가운데 수족냉증이겠지? 방심은 금물! '레이노병'일 수도 있습니다.(부야한의원&태양인이제마한의원) 최근 걸그룹 출신의 탤런트 모 씨가 레이노병 투병 중임을 밝혀 주목을 끈 바 있다. 겨울철 불청객으로 알려진 수족냉증과 유사한 증상으로 혼돈하기 쉬운 레이노병은 심하면 수술을 해야 할 만큼 각별한 주의가 필요한 질환이다. 레이노병의 정체가 궁금하다. 성수동에 사는 김영경(54) 씨는 언제부턴가 겨울철만 되면 유독 오른쪽 검지가 창백하게 변하면서 저림이 심했다. 워낙 평소 손발이 찬 편이라 신경을 쓰지 않았는데 시간이 지나면서 손가락 끝 저림과 시림이 반복되며 피부색도 푸르스름하게 변했다. 병원에 갔더니 레이노 증후군이 의심된다고 하여 혈액검사를 비롯 관련 검사를 받았다. 그 결과 자가면역질환으로 인한 레이노병 진단을 받았고 현재 치료 중이다. 그렇다면 레이노병 예방법은 없을까.. 2019. 12. 23. 겨울철 불청객 수족냉증을 예방하는 방법과 음식(부야한의원&태양인이제마한의원) 낮은 기온에 혈관 수축으로 인한 말초 혈액순환 감소가 주요 원인이며 손발이 차가운 것이 주된 증상이지만 때로는 무릎, 아랫배, 허리처럼 다양한 신체 부위에서 냉기를 느낀다. 단순히 손발이 차가운 증상은 특정 질환이 없는 경우 유산소 운동으로 간단히 해결할 수 있고 스트레스나 날씨 등의 환경적인 요인이 사라지면 증상이 없어지기 마련이다. 한의학에서는 인체의 양기가 모자라면 냉증이 나타나는데 이때 비위가 쇠약해져 소화불량이 나타날 수도 있으므로 손 발뿐 아니라 몸 전체를 따뜻하게 하고 정체된 기운을 풀어 주는 것이 중요하다고 강조한다. 작은 습관으로 수족냉증을 예방할 수 있으므로 평소 음식 섭취에 신경 쓰고 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 추운 날씨에는 가급적 새벽 운동보다는 다소 .. 2019. 11. 14. 가을철 불청객 수족냉증을 예방하는 방법과 음식[부야한의원 & 태양인이제마] 본격적인 가을철로 접어들면서 손발이 차가운 수족냉증으로 고생하는 이들이 부쩍 눈에 띕니다. 특히 남성보다는 여성들에게 많은데 수족냉증은 손발이 시리거나 정상 이상으로 차가운 증상을 말합니다. 한의학에서는 인체의 양기가 모자라면 냉증이 나타나는데 이때 비위가 쇠약해져 소화불량이 나타날 수도 있으므로 손 발뿐 아니라 몸 전체를 따뜻하게 하고 정체된 기운을 풀어 주는 것이 중요하다고 강조하고 있습니다. 작은 습관으로 수족냉증을 예방할 수 있으므로 평소 음식 섭취에 신경 쓰고 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 2019. 9. 29. 망고/달콤한 유혹, 체질에 맞게 드세요 ( 부야한의원& 태양인이제마한의원) 망고, 애플망고봄철이면 입맛도 더 좋아지는것 같고맛있는 음식이 더 먹고 싶어지고모든 과일이 달고 맛있죠 ^^내 몸에 양분이 필요한 시기에요그래서 봄철이면 입맛이 더 돋아나요망고~나는 망고를 너무 좋아해요 나의 체질에 잘 맞을까요? 망고는 아열대 기후에서 재배되는 품종입니다우리나라에서는 제주도에서 애플망고를 재배 했었는데요겨울을 나기 위해서는 비닐하우스 재배를 해야하니경제적인 여건등에서 사실 어려움이 많은데요지금은 가격 저렴한 수입망고들이 들어오고 있어서가격경쟁에서 제주산 애플망고가 더 어려움을 겪는다고 합니다 열대과일 중 하나인 망고는 체리 모야와 망고스틴과 함께 세계 3대 미과라고 불리는 과일이라고 합니다 과즙이 풍부하고 달콤하면서도 짙은 향기를 가지고 있는 망고는 의외로 낮은 칼로리를 가지고.. 2019. 3. 14. 부야 건강칼럼 만병 통치약? 체질개선,면역력을 높이자(부야한의원&태양인이제마한의원) 만병 통치약체질개선 한약이 만병 통치약인가요?체질개선 한약은 만병통치약이 아닙니다그런데 체질 개선에 대해 설명을 듣다 보면'내가 가지고 있는 증상들이 거의 다 좋아진다고 말하네.? 이란 생각 드시죠이런 생각이 드는 것은 당연합니다 __________________________________________________________________________________________________한의학은 병의 근본을 치료합니다여기에서 더 나아가 체질의학은 내 몸이 본래 가지고 있는 기운의 차이까지도 알아내어,현재 질환을 치료함은 물론 미래에 올 수 있는 질환도 예방할 수 있도록 합니다.부야한의원 나의 체질은 무엇인가? -부야북스 _______________________________.. 2019. 3. 4. 손발시림(수족냉증) 자연이 계절의 움직임을 적절히 만들어주고 온도 습도를 유지하는것처럼 우리 인간의 몸도 “항상성”을 바탕으로 하는 균형이 중요합니다. 우주의 순환원리를 담고 있는 우리 몸은 체내 불균형으로 인해 아픈곳이 생깁니다 오늘은 겨울철 심해지는 손발시림에 대해 알아볼까요 ^^ 기온이 떨어지는 겨울이면 누구나 추위를 탈 수 있고 손발이 차가워집니다 하지만 손발차가움의 정도가 심해 따뜻한 기온이 있어도 냉기가 느껴지고 차가움 시림이 지속되는 분들이 계실겁니다 수족냉증이라고 표현하기도 하지요 손발의 냉기로 인해 손발이 쑤씨는 통증 그리고 져림 심하면 팔다리로 이어지고 온몸 통증으로 고통받을 수 있지요 소화불량. 불면. 피로. 앞면홍조. 가슴두근거림 두통.요통.생리통. 감각저하. 저체온증 관절염도 심해질 수 있습니다 수족.. 2018. 12. 22. 수족냉증 차가운여자 - 애니메이션 몸과 마음이 춤추게 하는 곳 #부야한의원 자매의원 #태양인이제마한의원 054) 370-5800 부야 한의원 청도점 053)792-7388 부야 한의원 대구점 053) 790-7000 태양인 이제마 한의원 https://gogopr.net/user/taeyang-zema/ 2017. 12. 4. 태양인이제마한의원 4컷툰 19화 - 차가운여자 몸과 마음이 춤추게 하는 곳 #부야한의원 자매의원 #태양인이제마한의원 054) 370-5800 부야 한의원 청도점 053)792-7388 부야 한의원 대구점 053) 790-7000 태양인 이제마 한의원 010-2504-3600 태양인이제마한의원 실시간 카톡 상담 010-2756-5800 부야한의원 청도점 실시간 카톡 상담 010-5164-5800 부야한의원 대구점 실시간 전화상담 https://gogopr.net/user/taeyang-zema/ 2017. 12. 3. 이전 1 2 다음
