아이들건강2 맛집탐색 건강요리 몸에 좋은 마늘 마늘빵이 왔어요~마늘빵레시피(부야한의원&태양인이제마한의원) 음식 어디에도 많이 쓰이는 마늘이지만집에서 아이들에게 영양 만점인 간식을 주고 싶으시다면오늘은 마늘빵은 어떠신가요?마늘빵레시피 지금 시작합니다~-준비재료- 식빵 1장, 버터 1큰술,다진 마늘 7g, 파슬리가루(소량), 설탕 7g (--->식빵은 바게트 빵으로 대체가 가능하시며 거친 식감을 원하신다면 바게트로 바꿔주세요~) 01. 버터는 실온에 두어서 부드럽게 해주세요.그 후 믹싱볼에 버터, 마늘, 파슬리가루, 설탕을 넣고 잘 섞어줍니다.(*기호에 따라 설탕은 조절해서 넣어주세요) 02. 식빵에 앞뒤로 펴 발라주세요.(이때 적당량만 발라주세요~) 03. 달군 팬에 식빵을 넣고 약한 불에서 앞뒤로 노릇노릇하게 구워줍니다.(* 꼭 낮은 온도의 팬에서 구워야지 타지 않습니다.)몸에 좋은 .. 2019. 3. 26. 아이들 '탄산음료' 좋아하다 '지방간' 생길라 ▲당분이 든 음료 섭취를 통해 과당을 많이 섭취하는 것이 아이들과 청소년들에서 비알콜성지방간질환의 일종인 비알콜성지방간염 발병 위험을 높이는 것과 연관된 것으로 나타났다. (사진=메디컬투데이DB) 탄산 음료를 과도하게 마시는 것이 간질환 발병 위험을 높이는 것과 연관된 것으로 나타났다. 15일 이태리 Bambino Gesu 병원 연구팀이 'Hematology'지에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 과당 특히 당분이 든 음료 섭취를 통해 과당을 많이 섭취하는 것이 아이들과 청소년들에서 비알콜성지방간질환의 일종인 비알콜성지방간염 발병 위험을 높이는 것과 연관된 것으로 나타났다. 연구결과 당분이 든 음료에서 대개 널리 들어 있는 과당을 많이 섭취하는 소아청소년들이 비알콜성지방간염이 발병할 위험이 더 높은 것으로 .. 2017. 5. 15. 이전 1 다음
