일요일진료한의원13 구안와사에 대해 알아보아요 '얼굴은 마음의 창이다' 라는 말이 있습니다. 얼굴을 보면 그 사람이 살아온 모양을 볼 수 있다는 것인데요. 얼굴에는 내 마음 상태와 몸 상태가 함께 나타납니다. 구안와사가 그것인데요. 구안와사는 안면신경 마비입니다. 80% 정도 말초신경 마비로 치료가 비교적 잘 됩니다. 그 외에 중추신경 마비가 있는데요. 이는 뇌 질환입니다. 안면 마비가 왔을 때 양쪽 눈썹이 다 움직이면 중추성 마비이고, 한쪽 눈썹만 움직이면 말초성입니다. 구안와사가 발생하면 양방 병원에 가서 처방된 약을 며칠 복용하는 것이 좋습니다. 신경염을 빨리 없애는 것이 중요하거든요. 치료 과정 중에, 귀 뒤쪽으로 강한 통증이 나타나면 대상포진 바이러스에 의한 '람세이 헌트 증후군' 이 발생했을 가능성이 있으니 꼭 양방 병원에 가셔서 양약.. 2019. 7. 9. 남성 갱년기가 뭘까요? [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 예전에는 남자들이 뭐 갱년기가 있냐고 웃으시는 분들이 많으셨는데요. 요즘에는 남성 갱년기라는 말이 어색하지 않습니다. 그만큼 남성 갱년기 증상으로 한의원에 내원하시는 분들이 많으시고요. 여성분들은 갱년기를 지나면서, 상대적으로 전보다 여성호르몬은 줄고 남성 호르몬의 비율이 늘어나니 씩씩해집니다. 갱년기 지난 여성분들의 모임에 가보면 모두들 씩씩하고 활발하십니다. 상대적으로 남성분들은 갱년기를 지나면서 상대적으로 전보다 남성호르몬이 줄고 여성호르몬의 비율이 늘어나면서 소극적으로 변합니다. 근육도 줄어들어서 팔다리는 가늘어지고 배만 많이 나옵니다. 거미형 인간이라고 하지요. 무언가 일을 적극적으로 하고 싶다는 생각이 잘 들지 않습니다. 남성 갱년기의 대표적인 증상인데요. 갱년기가 오기 전에 미리 조치를 해놓.. 2019. 6. 4. 여름철 무더위 속 건강을 위한 체질별 운동 여름이 다가오면서 다이어트나 건강을 위해 운동을 시작하는 사람들이 많다. 그러나 날씨를 고려하지 않고 무작정 운동하는 것은 오히려 건강을 해칠 우려가 있다. 특히 여름철에는 가능한 한 바깥에서 오래 하는 운동은 피하는 것이 좋다. 외부 기온이 높으면 체온이 쉽게 오르고 운동을 하면서 생성된 열이 쉽게 발산되지 못하며, 이 상태가 오래가면 체온 조절 기능을 상실해 일사병에 걸릴 수도 있다. 특히 마라톤은 실외 운동이면서 워낙 칼로리 소비가 많은 운동이므로, 무리하게 여름에 마라톤을 하다가 탈진하는 사람이 많다. 다른 계절보다 특히 여름철에는 몸이 쉽게 피로를 느끼므로 평소보다는 운동량을 줄이고, 새로운 운동에 도전하기보다는 평소에 즐겨 하는 운동을 하는 것이 좋다. 태양인은 격렬한 운동을 하면 척추에 .. 2019. 5. 25. 아이에게 변비가 있어요 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 아이 변비도 음혈陰血 부족을 해결하는 것이 그 시작입니다. 변이 굳어있다는 것은 장이 잘 움직이지 않는다는 것입니다. 수분이 부족하다는 뜻도 되지요 물과 야채는 우리 몸에 물을 공급하고 음혈을 만들어 냅니다. 아이가 변비가 있을 때 살펴봐야 할 것 1. 수분섭취, 야채섭취 2. 밀가루 3. 설탕 장으로 물이 잘 공급되고 있는지 확인합니다. 밀가루는 빵, 과자가 해당되겠지요. 설탕은 과자, 음료수, 요구르트, 아이스크림 등 종류가 다양합니다. 밀가루, 설탕 등으로 장에 열독을 넣고 있지는 않은지 확인합니다. 당분은 혈액을 끈끈하게 하고, 장에 들어와 나쁜 균의 활동을 도울 뿐만 아니라, 장운동을 방해합니다. 물을 아무리 많이 마시고 야채를 많이 먹어도 설탕을 이길 수 없는 아이들이 많습니다. 물.. 2019. 5. 21. 우엉 제대로 알고 맛있게 즐기자/효능/효과/뿌리/건강식 [부야한의원 & 태양인 이제마 한의원] 맛도 좋고 몸에도 좋은 우엉 오늘은 우엉에 대해 효능도 알아보고 보관 관리 꿀팁까지 거기다 사상체질별 우엉이 몸에 좋은 사람이 누군지 까지 알아보도록 하겠습니다. 체내의 나쁜 요소들을 밖으로 배출시키는 역할도 합니다. 때문에 한방에서는 오래전부터 숙변제거, 이뇨, 소염, 해독 등의 재료로 우엉을 사용해왔습니다. 뿐만 아니죠. 비타민C와 칼슘 덕분에 노화방지에 탁월한 것은 물론 섬유질이 풍부해 변비 개선 및 다이어트에도 도움이 됩니다. 여러모로 이로운 점이 많은 식재료입니다. 자른 단면은 구멍이나 얼룩없이 말끔한 것이 좋은데, 부위마다 맛과 식감 등에 차이가 있습니다. 굵은 윗부분은 섬유가 두껍고 향이 진하므로 조림과 튀김에 적합하고, 중간 부분은 볶음이나 국에 넣어도 될 정도로 질감과 향이 적당합니다. .. 2019. 5. 13. 술독으로 부터 건강 되찾기 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 누구나 한 번쯤은 과음으로 고생한 경험이 있으실겁니다. 과음을 하지 않기 위해서는 가장 좋은 방법은 역시 금주를 하거나 스스로 양을 조절해 음주를 하는것인데 이것은 쉽게 되지 않죠 지나친 과음은 탈이 나기 마련이지만 술독은 지나친 음주습관에서 비롯된 결과라고 보시면 됩니다. 또 흔히 알려진 술독 증상으로는 얼굴 피부의 여드름이 붉게 튀어나오는경우입니다. 이러한 원인은 바로 술이 체내에서 분해될때 숙면을 방해하게 되는데요 이때 호르몬의 과다분비로 여드름이 생겨나게 되는 것입니다. 술로 인해 피지 분비량이 늘어나면서 얼굴 여드름이 더 붉게 커지고 트러블을 일으키는 것입니다. 또 술을 마신 후 알콜을 배출하면서 체내 수분이 부족하게 되면 피부가 거칠어지고 각질이 일어나기도 합니다. 술독의 원인은 지나친 과음에.. 2019. 4. 29. 내몸의 염증을 다스리는 방법 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 연일 미세먼지로 전국이 떠들썩합니다. 이제 부야 & 태양인이제마한의원도 미세먼지에서 벗어날 수는 없는데요. 오늘은 부야 & 태양인이제마한의원과 함께 ' 내 몸의 염증' 에 대해 알아보겠습니다. 살면서 염증질환 한번 앓아보지 않은 분은 없을거라 생각합니다. 하지만 내가 지금보다 더 젊었을때는 염증이 생겼다가도 며칠 지나면 사라졌지만 요즘은 염증이 좀처럼 사라지지 않는다고 호소하시며 부야 & 태양인이제마한의원에 내원하시는 분들이 참으로 많습니다. 염증은 생명체에서 당연한 현상입니다. 섭취를 하면 배출을 하듯이 생명 활동이 일어나면서 세포가 생성하고 소멸하는 과정에서 찌꺼기인 '염증'은 당연히 생깁니다. 하지만 어떤 사람은 염증이 빨리 처리되어 불편함을 느끼지 않고 어떤 사람은 염증이 과도하게 .. 2019. 4. 23. 고혈압과 당뇨 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 태양인이제마와 부야한의원을 찾는 많은 분들이 혈압약과 당뇨약을 복용하고 계십니다. 그만큼 고혈압과 당뇨는 나이가 들수록 다른 질환들과 함께 찾아오기 쉬운 병입니다. 저희 한의원에서는 체질 개선을 통해 혈압 조절을 하도록 합니다. 혈관에 낀 노폐물을 제거하고, 혈액순환이 잘 되도록 하며 혈관벽에 탄력이 생기도록 합니다. 아직 혈압약을 드시지 않았거나 혈압약을 드셨더라도 1년 미만인 분들은 조절이 잘 됩니다. 태양인이제마한의원과 부야한의원을 찾아주시는 여러분들 모두 체질 개선의 필요성을 잘 알고 고혈압과 당뇨를 함께 조절해나갑시다. 나의 체질을 바로 알자! 체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면 부작용없이 효과를 보십니다 체질에 맞는 한약을 추천드립니다. 150년 전통 부야한의원&이제마 한.. 2019. 4. 9. 비염 관리 3가지 수칙 [부야한의원 &태양인이제마한의원] 오늘은 비염 관리의 3가지 생활 수칙에 대해 이야기해보려 합니다. 태양인이제마한의원에 비염을 가진 분이 오신다면, 치료를 시작할때 먼저 이 세가지를 꼭 실천해주시기 당부드립니다. 1. 찬음식 먹지 않기. 찬음식을 먹으면 코, 기관지, 그 주위 점막들은 과도하게 팽창하게됩니다. 그로인해 염증이 심해지기 쉽습니다. 면을 먹고 자면 얼굴이 팅팅 부어서 일어나는 경험. 다들 있으시지요. 소화가 제대로 되지 않으면 우리몸이 붓는데요. 비염이 있는 분들은 코 점막이 예민해진 상태이기 때문에 코 점막이 더 부어오르기 쉽습니다. 또한 소화가 제대로 되지 않은 음식물은 열(熱)의 상태로, 머리쪽으로 열이 오르면서 코 점막이 부풀기 쉽습니다. 3. 음식은 30번씩 꼭꼭 씹어먹기 음식을 먹을때 너무 빠르게 먹는것은 좋지.. 2019. 4. 6. 이전 1 2 다음
