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체질60

당뇨병환자에게 꼭 필요한 체질조청 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 당뇨는 탄수화물, 지방 및 단백질의 대사장애를 일으키는 만성질환입니다. ​ 비만형, 비 비만형 그리고 성인형 당뇨병 등으로 분류되고, 이는 속발성 당뇨병과 구별할 수 있습니다. 속발성 당뇨병의 원인들로는 만성 췌장염,췌장 적출후 호르몬 분비 종양 약제, 혈색소증 유전질환 등이 있습니다 당뇨병 환자는 세균 감염에 감수성이 강하여 결핵, 폐분진증, 신우신염, 피부감염이 잘생깁니다. 또한 장기간이 경과한 환자에겐 죽상 동맥경화증에 의해 심근 경색, 뇌혈관 질환,하지의 괴저 등이 잘 생깁니다. ​ 당뇨병성 신증의 한의학적 접근 및 치료에 대한 연구로, 부야한의원 &태양인이제마한의원에서는 체질처방으로서 조청을 심도있게 연구하고 있습니다. 조청의 주원료 엿기름(엿질금)또한 보리가 주성분이고 그리고 쌀대신 보리를 이.. 2019. 6. 18.
살 안 찌는 식사법(부야한의원&태양인이제마한의원) 살이 찌지 않는 건강관리 ​ 먹거리가 다양하고 풍족한 현대인들에게 비만 관리란 쉽지가 않습니다. 살이 찌지 않는 건강관리는 정말 어렵지만 건강함을 지키면서 날씬해지는 식사법을 소개하겠습니다. ​ 살이 찌는 사람은 체질적으로 소화력이 좋고 식욕이 왕성하고 잘 먹어서 살이 찌게 되며 먹는 음식에 비해서 활동량이 적으면 살이 찝니다. ​ 살이 빠지는 방법은 어렵지 않습니다. 활동량보다 적게 먹고, 많이 먹었을 땐 활동량을 늘리면 됩니다. 하지만 살이 찔 수밖에 없는 고칼로리(고열량) 음식을 자주 먹는 현대인들에게 식욕조절이 쉽지가 않기 때문에 어렵습니다. ​ 음식을 먹고 싶어 하는 욕구·충동·허기짐을 어떻게 하면 조절할 수 있을까요? "나는 물만 마셔도 살이 쪄요"라고 하시는 분들이라면 오늘 부야한의원과 태양.. 2019. 6. 11.
다이어트할 때 손이 떨리고 어지럽다면?(부야한의원&태양인이제마한의원) 다이어트를 한다는 것은 단순한 외모 관리가 아닌 건강을 위한 것이기도 합니다. ​ ​ 저희 부야한의원과 태양인이제마한의원을 찾으시는 다이어트 환자들에게 적용하는 "저희만의 원칙"이 있습니다. ​ 그건 바로 '건강한 다이어트'!!! ​ 건강한 체질적 습관을 들여서 체질개선을 시켜 주므로 요요도 없고 관리가 잘됩니다. 물론 달콤한 음식의 유혹을 이겨내기 위해서는 체질한약도 필요하며 내 몸이 다시 건강한 몸으로 복원되기 위해서는 반드시 일정한 기간이 필요합니다. ​ 다이어트는 최소한 3개월에서 6개월, 1년을 두고 하셔야 합니다. 그리고 반드시 물을 자주 드셔야 합니다. ​ 간혹 물을 먹지 말아야한다고 주장하는 치료법을 선택하시는 분들도 계십니다. ​ 현대인들은 유기농이 아닌 밀가루 음식들, 달콤한 설탕이 들.. 2019. 5. 12.
운동 전에 먹으면 독이 되는 음식 Top10(부야한의원&태양인이제마한의원) 운동하니까 괜찮겠지? 운동할꺼니까 이만큼 먹어도 되~ 상관없어 하시는분들 많이 있으실 것 같습니다 그렇지만 그 음식들 중에서도 꼭 운동 전에 먹으면 되려 독이되는 음식들이 있습니다. 건강한 몸을 지키기 위한 '운동 전에 먹으면 독이 되는 음식 Top 10 '을 소개 합니다. ​ ​ ​ 01. 녹색채소 (복부팽만) 응? 왜 녹색채소를 먹으면 안되는거지? 하고 생각 하실 수 있지만 의외로 녹색채소(브로콜리, 양상추 등)를 운동 전에 드실경 후 식이섬유는 대장박테리아에 의해 분해가 되면서 발생하는 메탄, 수소, 이산화탄소등이 발생해서 복부팽만이 오실 수 있습니다. ​ ​ 02. 튀긴음식(혈액순환과 위산역류) ​ 튀긴 음식은 위장에 엄청난 부담을 주게 되며 또한 소화되는 데 오래 걸려 운동에 방해가 됩니다. 튀.. 2019. 4. 7.
봄철 질염 주의보 (부야한의원&태양인이제마한의원) 따뜻한 봄이 오고 옷은 점점 짧아지는데 여성의 중요한 질이 심각한 냄새나 가려움이 있다고 하시는 분들께 오늘은 질염에 관한 이야기를 해들릴려고 합니다. ​ 먼저 질염에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ​ 질염이란? ​ 질점막의 세균감염에 의한 염증 ​ 병원균으로는 임질균·연쇄구균·포도상구균·대장균·칸디다·트리코모나스 등을 들 수 있으며, 결핵·매독·디프테리아·장티푸스·홍역 등 전염병의 한 부분증(部分症)으로 일어나기도 한다. 증세로는 대하(帶下:냉)가 많아지고, 더욱이 백색·황백색의 혼탁상이 되며, 때로 농성·혈성이 될 때도 있고, 대개는 악취가 난다. ​ 출처 네이버지식백과 https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1145116&cid=40942&categoryId=3279.. 2019. 4. 1.
체질별 소화에 도움이 되는 음식(부야한의원&태양인이제마한의원) 안녕하세요 ​내 체질별 소화에 도움이 되는 음식에 대해 포스팅을 한번 해보았습니다.​소화에 도움이 되는 음식들은 사진으로 해서 정렬해 놨구요​체질에 맞는 음식도 밑에 작성해 놓았으니 꼭 꼭 활용해 보시기 바랍니다.​ 나의 체질을 바로 알자!체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면부작용없이 효과를 보십니다 체질에 맞는 한약을 추천드립니다.150년 전통 부야한의원&이제마 한의원365일 상담가능 합니다 2019. 3. 23.
빰빠빰~ 우리 몸에 좋은 슈퍼푸드~ 혹시 내가 많이 먹는 음식에도 있을까??(부야한의원&태양인이제마한의원) 안녕하세요~ 여러분 오늘은 우리 몸에 좋은 슈퍼푸드를 설명해 드릴려고 합니다~​아! 혹시???? 내가 아는 그것?아니면 내가 많이 먹는 그 야채인가?? 하시는 분들~이미 눈치채셨더라도 한번쯤 아? 이런 음식도 있네?하고 알고 가셨으면 좋겠습니다.​​그럼 우리 몸에 좋은 슈퍼푸드 속으로 퐁당 빠져 보실까요?​ ​01. 내청춘을 돌리도~ 우리가 흔히 음료로도 많이 드시고 검푸른 보석으로 알려진 블루베리 입니다~​요즘 많이 드시고 눈건강으로도 자주 먹는 블루베리 그 블루베리는 예전 부터신이 내린 보랏빛 선물이라고 불려 왔으며 몸속에 있는 활성산소를 중화시키는 역할을 해주며 보라색 수용성 색소 즉 안토시안이 풍부합니다.안토시아닌은 동맥 혈관에 침전물 생성을 방지해 줌과 동시에 심장병과 뇌졸중을 방지하고, 시력보.. 2019. 3. 21.
간헐적 단식 과연 건강에 이로울까? 다이어트 플래너( 부야한의원) 간헐적 단식 국민들에게 다이어트 열풍을 가져온 간헐적 단식!일정 기간 동안 공복 상태를 유지하면서 자가포식이라는 개념으로 우리 몸에 단백질을 스스로 분해해서 다이어트 효과가 있다는일본의 오스미 교수가 노벨상까지 타면서 사람들의 이목을 끌게 되었습니다간헐적 단식으로 내 몸에 세포가 잉여 단백질을 스스로 분해하면서일정 기간 음식을 섭취하지 않으면 자가포식이라는개념으로 세포가 다시 재생된다는 이론입니다​오스미 교수의 자가포식이라는 개념이 간헐적 단식을 해야 한다는주장에 힘을 실어 주면서 우리나라에도 간헐적 단식 바람이 불었는데요어느 정도 체중 감소 효과는 있지만 아직은 검증되지 않는 방법입니다 본인의 체질적 특성에 맞게 혹은 질병의 유무에 맞게체중 감소를 해야 건강한 몸을 유지할 것 같습니다 우리 몸은 주기적.. 2019. 3. 16.
망고/달콤한 유혹, 체질에 맞게 드세요 ( 부야한의원& 태양인이제마한의원) 망고, 애플망고​봄철이면 입맛도 더 좋아지는것 같고맛있는 음식이 더 먹고 싶어지고모든 과일이 달고 맛있죠 ^^​내 몸에 양분이 필요한 시기에요그래서 봄철이면 입맛이 더 돋아나요​망고~나는 망고를 너무 좋아해요 나의 체질에 잘 맞을까요? 망고는 아열대 기후에서 재배되는 품종입니다우리나라에서는 제주도에서 애플망고를 재배 했었는데요겨울을 나기 위해서는 비닐하우스 재배를 해야하니경제적인 여건등에서 사실 어려움이 많은데요​지금은 가격 저렴한 수입망고들이 들어오고 있어서가격경쟁에서 제주산 애플망고가 더 어려움을 겪는다고 합니다 ​열대과일 중 하나인 망고는 체리 모야와 망고스틴과 함께 세계 3대 미과라고 불리는 과일이라고 합니다 과즙이 풍부하고 달콤하면서도 짙은 향기를 가지고 있는 망고는 의외로 낮은 칼로리를 가지고.. 2019. 3. 14.

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