본문 바로가기

체질에맞는음식4

골고루 먹어야 건강하다?(부야한의원&태양인이제마한의원) ​ 나의 몸에 나쁜 음식을 먹지 않는 것이 무엇보다 중요합니다 나의 몸에 맞지 않는 음식만을 먹고서는 절대로 건강해질 수 없습니다 나의 몸에 맞지 않는 음식을 오래 먹으면 병이 몸에 들어옵니다 몸에 맞지 않는 음식을 오래 먹는 것은 반드시 병을 부르는 것입니다. 우리 몸이 고유의 성질이 있듯이 먹는 음식에도 고유의 성질을 가지고 있습니다 체내 균형을 적절하게 이루어 오장육부 대사기능이 원활해야 합니다 ​ 이제마선생님의 "동의수세보원"의서에 기록되어 있습니다 ​ ​ ​ 전문가라고 하며 방송이나 신문지면에 나와서 음식을 골고루 먹어야 건강해진다고 얘기하는 사람을 많이 보는데, 이것은 참으로 위험천만한 얘기입니다 무슨 음식이든지 간에 골고루 먹어야 건강해진다는 것은 굉장히 위험한 말임을 인식해야합니다 의사들은.. 2019. 3. 29.
알고 먹으면 약이 되는 음식! 사과는 독?(부야한의원) 먹을게 넘쳐나는 현대인들다양한 음식에 대한 유혹을 뿌리치기가 쉽지가 않죠​골고루 잘 먹어야 건강하다는 말이 정설이 되던 시기가 있었지요없어서 못 먹던 시절입니다경제가 어렵고 가난했던 시절 무엇이든 먹어야 힘이 되고 건강했던 시절에는 그러했습니다하지만 현대에는 먹거리가 넘쳐납니다 지나치게 많이 먹는 현대인들에게는 체질에 맞지 않은 음식을 장복하게 되면 반드시 체질 불균형이 생깁니다​달콤하고 맛있는 과일~사과는 누구나 즐겨먹는 흔하고 대중적인 과일이죠​​​​사과를 먹으면 오히려 위장에 문제가 생기고 변비가 생기는 체질은 어떤 체질일까요?사과를 먹고 소화도 잘되고 변비가 해소되는 체질은 또 어떤 체질일까요?​부야한의원 체질 이야기 ​​상체 흉격이 발달한 소양인, 태양인들은 양기가 위로 오릅니다 위열이 많습니다.. 2019. 2. 14.
소화불량,위염,위장장애에 좋은 음식은??(부야한의원) 사람은 생긴 모습이 다르듯이 각자 고유의 타고난 성질이 있으니 그것이 사상체질이라 한다 태양인은 폐가실하고 간허 체질 ---->태양인은 육식과 기름진 음식을 피해야 한다->양배추, 메일, 송이버섯, 해산물, 포도, 감, 오가 피차소양인은 비위가 강하고 신장이 허한 체질--> 위열이 많아 매운맛. 향신료. 자극적인 음식을 피해야 한다--> 배추, 보리, 브로콜리, 돼지고기, 생선, 멜론, 둥굴레차태음인은 간이실하고 폐가 허한 체질--> 폐기운이 약해서 간열이 쉽게 생기니 생식을 피해야 한다 ->무, 현미, 콩나물, 더덕, 표고버섯, 소고기, 장어, 칡차소음인은 신장이 강하고 비위가 약한 체질->소화관이 약해서 차가운 성질의 음식을 피해야 한다->고구마, 찹쌀, 생강, 마늘, 사과, 소고기. 닭고기. 인삼차.. 2019. 2. 11.
독소가 쌓이면 살이 찐다. 독소가 쌓이면 살이 찐다. 먹 거리가 넘쳐나는 현대인들에게 각종 인공첨가물이 포함된 식단과 음식에서 발생 되는 독소를 피할 수 없습니다. 밀가루 가공 음식과 고기 위주의 익힌 식사를 자주 하는 현대인들의 신체적 대사 상태는 소화 장애를 비롯 췌장 기능을 약하게 만들고 효소작용을 방해합니다. 신선한 채소와 효소가 풍부한 발효음식을 자주 섭취해야 합니다. 효소가 부족한 현대인들은 독소가 쌓이는 체질이 되고 살이 찌고 쉽게 붓는 대사 장애를 가지게 됩니다. 그래서 붓고 살이 찌는 체질로 바뀌는 것입니다. 사상체질 의학은 현대인들의 잘못된 식단을 바로 잡아 줍니다. 각자의 체질에 맞는 자연식을 권장하고 체내에 쌓이는 독소배출을 원활하게 하고 소화 기능의 소화액의 흐름을 좋게 해서 독소가 줄어들게 합니다. 소화도.. 2018. 2. 13.