초미세먼지4 내 몸에서 떨어지지 않는 미세먼지 제거하는 법(부야한의원&태양인이제마한의원) 마스크 착용만으로 미세먼지를 100% 피하기란 불가능하다. 숨을 쉬는 동안 당장 호흡기를 통과하는 미세먼지는 마스크로 어느 정도 막을 수 있다 하더라도 머리카락이나 옷, 그리고 손이나 얼굴처럼 밖으로 노출된 피부 등에 묻은 채 실내로 들어오는 미세먼지는 속수무책일 수밖에 없다. 미세먼지가 눈에 직접적으로 감염 같은 질환을 일으키는 경우는 사실 드물다. 하지만 먼지 입자들이 결막이나 각막 같은 눈 조직에 계속 닿으면 알레르기 염증이 생길 수 있다. 따갑거나 시리거나 건조한 증상이 나타나는 경우도 많다. 이물질이 들어간 것 같은 불편함을 호소하는 사람도 적지 않다. 이럴 때 자꾸 비벼 각막이 손상되면 염증이 나타나기도 한다. 때문에 미세먼지가 심한 날 외출하고 돌아오면 눈도 한번씩 씻어.. 2020. 1. 31. 초미세먼지 배출 돕는 해독영양소(부야한의원&태양인이제마한의원) 우리나라 미세먼지가 세계보건기구 권고기준의 3배 이상이라고 한다. 국가별 대기오염으로 인한 조기 사망자가 점점 늘어가는 추세이기도 하다. 미세먼지는 지름이 10um(마이크로미터, 1㎛=1000분의 1mm)이하의 먼지로 PM(Particulate Matter)10이라고 한다. 쉽게 말하자면 자동차 배출가스나 공장 굴뚝 등을 통해 주로 배출되며 중국의 황사나 심한 스모그 때 날아오는 크기가 작은 먼지를 말한다. - 아연 = 미세먼지에 들어 있는 중금속을 해독하는 데 도움을 준다. 아연은 주로 해산물로 굴, 전복 등에 많이 들어 있다. - 스피루리나 = 스피루리나 속에는 여러 가지 필수 아미노산과 비타민과 미네랄이 풍부하게 들어 있는데 그 중 식이섬유와 피코시아닌이라는 특정 항산화 성분이 우리 몸속을 해독해주.. 2019. 7. 7. 초미세먼지 배출을 돕는 영양소는? 우리나라 미세먼지가 세계보건기구 권고기준의 3배 이상이라고 한다.국가별 대기오염으로 인한조기 사망자가 점점 늘어가는추세이기도 하다. 미세먼지는 지름이10um(마이크로미터, 1㎛=1000분의 1mm)이하의먼지로 PM(Particulate Matter)10이라고 한다.쉽게 말하자면 자동차 배출가스나 공장 굴뚝 등을통해 주로 배출되며 중국의 황사나 심한 스모그 때날아오는 크기가 작은 먼지를 말한다. 미세먼지 중 입자의 크기가더 작은 미세먼지를 초미세먼지라 부르며,지름 2.5㎛ 이하의 먼지로 PM2.5라고 한다.주로 자동차 배출가스 등을 통해 직접 배출된다고 한다.이러한 작은 미세먼지가 코, 구강, 기관지에서걸러지지 않고 우리 몸속까지 스며드는데입자크기가 작을수록 특히 더 해로울 수밖에 없다. 체내 미세먼지가 .. 2017. 12. 10. 봄철의 불청객! 황사와 미세먼지~ 해마다 이맘때면 황사 때문에 걱정입니다. 중국여행을 계획하고 계신다면, 그 중에도 북경패키지가 가장 저렴하고 인기가 없는 시즌이기도 하죠~ 하긴 사드때문에 꼭 봄철이 아니어도 중국쪽은 여행객들이 주춤합니다만, ^^ 반대로 공기청정기의 인기가 치솟고 있다는 뉴스가 있군요~ 이처럼 봄철의 불청객으로 불리며 호흡기 질환에 큰 영향을 주고 있는 황사와 미세먼지는 발생 원인이 유사한 것으로 알고 있으나 사실은 다릅니다. [사진출처] : 연합뉴스 황사(黃砂)는 주로 중국 북부나 몽골의 건조, 황토 지대에서 바람에 날려 올라간 미세한 모래먼지가 대기 중에 퍼져서 하늘을 덮었다가 서서히 강하하는 흙먼지를 말합니다. 최근 지구의 온난화로 인하여 중국북부 내륙지방의 사막화가 급속히 진행 되어 황사의 발생횟수와 강한 황사의.. 2017. 4. 1. 이전 1 다음
