감기가 2주 이상 지속되면 다른 병을 의심해보세요.(부야한의원&태양인이제마한의원)

직장인 김모(38)씨는 한 달 내내 감기를 달고 살고 있다. 처음에는 코가 막혀 고생하다가 어느 순간 기침이 심해졌고,

얼마 전에는 열이 올라 병가를 내기도 했다.

집 근처 병원에서 약을 처방받아 먹었지만, 그 때 뿐이었다.

감기는 보통 2주면 다 낫는다고 하는데, 2주 이상 감기가 지속되는 이유는 무엇 때문일까?

​

​

감기 증상이 2주 이상 지속된다면 우선 감기가 심해져 합병증이 생긴 것을 의심할 수 있다.

대표적인 것이 부비동염(축농증), 기관지염, 폐렴이다. 평소 호흡기가 좋지 않거나, 흡연을 하는 사람에게 감기 합병증이 잘 생긴다.

​

감기는 알레르기 비염과도 흔히 헷갈린다.

알레르기 비염은 재채기, 물 같은 콧물, 코막힘, 코 가려움증이 대표적인 증상으로 감기와 달리 열과 기침이 없다.

또 증상이 2주 이상 지속된다는 점에서 감기와 구분을 할 수 있다. 알레르기 비염은 원인 물질이 있어 이를 피하는 것이 최선이다.

​

대표적인 알레르기 원인 물질로는 실외에서는 꽃가루, 나무화분, 잡초가루 등이 있고,

실내에서는 집먼지 진드기, 고양이털, 개 털, 바퀴벌레 등이 있다. 또한 예민해진 코점막을 자극하는 냄새를 피하는 것이 좋다.

예를 들면 페인트 냄새, 새 가구 냄새, 음식 타는 냄새, 찬바람 등도 주의를 해야 한다.

​

독감도 감기와 헷갈리는 경우가 많다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 걸려서 발병하는 것으로 심한 오한·발열·기침·콧물이 특징적이다. 증상은 감기와 비슷하지만 오한·발열·전신근육통이 감기보다 훨씬 심하다. 독감은 예방접종이 나와 있으므로 매년 가을에서 겨울에 유행하기 전에 접종을 하는 것이 좋다. 특히 고령이거나 만성질환을 앓고 있거나 면역이 약화된 사람들은 필수적으로 독감 예방접종을 해야 한다.

​

​

​

결핵은 감기로 오해하는 대표적 질병이다. 보통 3~4주 이상 미열이 나면서 마른 기침을 하고, 체중 감소·수면 중 식은 땀이 동반되면 결핵을 의심해야 한다. 이런 증상이 나타나면 즉시 엑스레이 검사를 받아봐야 한다. A형 간염은 몸살 기운과 열이 반복 돼 감기로 착각하기 쉽다. 그러나 콧물, 기침, 가래 같은 호흡기 증상이 없다. 몸살 기운과 발열, 속이 메스꺼우면서 구토, 오른쪽 윗배에 통증이 있다면 바로 병원에 가봐야 한다.

​

※ 위의 증상에 해당하면 감기가 아닌 다른 질병을 의심해야 한다.

글/이금숙 헬스조선 기자

도움말 / 중앙대병원 감염내과 최성호 교수

출처 건강천사블로그

https://blog.naver.com/nhicblog/220267746654

​

​

겨울철 감기에 좋은 음식(Best3)

 

1. 파를 넣은 콩나물국

콩나물을 먹으면 몸의 열을 내려주고 간 기능을 회복시켜주며 비타민C와 섬유소도 풍부하며

또한 파에 들어있는 비타민, 칼슘 등은 위와 폐의 기능을 도와줍니다.

​

​

2. 귤피차

차를 마시면 생기는 열기는 코 막힘 증상을 없애는 데 도움이 되며

귤껍질은 몸속으로 침투되는 가벼운 찬 기운을 막아주는 역할을 하고

기침과 기운이 오르는 것을 치료하는 데 효과적입니다.

​

3. 배꿀도라지즙

배에는 루테올린이라는 성분이 풍부하게 들어있어 기관지염, 기침, 가래를 다스리기에 좋고,

도라지는 폐를 튼튼하게 하고 가래를 삭이는 데 도움을 줍니다.

​

​

겨울에는 면역력을 강화할 수 있도록 적절한 운동과 휴식을 취하고

규칙적인 식습관을 가지며 감기에 좋은 음식을 꾸준히 챙겨 먹는 것도 중요하답니다.

외출 후에 집으로 돌아오면 얼굴과 손발을 씻고 양치질을 하여 청결함을 유지해주는 것이 중요합니다.

​

 

"감기를 예방하는 가장 간단한 방법은 바로 손씻기 입니다."

​

■ 올바른 손씻기 6단계 ■

 

올바른 손씻기를 통해 감기·독감과 같은 감염병 발병률을 절반으로 줄일 수 있다고 하니 꼼꼼하게 씻어주는 방법이

내 몸을 아끼는 가장 좋은 방법입니다.

나의 체질을 바로 알자!

체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면

부작용없이 효과를 보십니다

체질에 맞는 한약을 추천드립니다.

150년 전통 부야한의원&이제마 한의원

365일 상담가능 합니다

부야한의원

경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1

부야한의원

대구광역시 수성구 신매로 3-1