감기예방법2 실내온도 차이로 인한 감기와 예방법(부야한의원&태양인이제마한의원) 콜록 콜록~ 실내외 기온차가 많이 나는 지금 즈음 '감기'가 쉽게 찾아옵니다. 감기에 걸렸다 하면 한달은 기본으로 지속되기도 하고, 아이들도 쉽게 감기에 전염이 되기도 하고 걱정이 이만 저만이 아닙니다. 면역력 관리를 도대체 어떻게 해야 할까요? 일찍 어린이집을 다니는 우리 아이들 어린이집만 가면 감기에 걸려요. 하는 부모님들이 있습니다. 면역력이 약한 우리아이들 먹는 음식부터 꼼꼼하게 살피고 미리 면역관리, 성장관리에 도움되는 질좋은 한약을 먹이세요. 오늘도 몸과 마음이 건강할 수 있도록 자주 웃고 기분좋게 보내세요. 부야한의원 경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1 부야한의원 대구광역시 수성구 신매로 3-1 2019. 7. 19. 직장인 환절기 건강관리 아침·저녁으로 일교차가 크게 벌어지는 환절기가 시작되었습니다. 환절기가 시작됨과 동시에 사무실에는 콜록콜록 기침 소리 등 면역력이 떨어진 직장인들이 많아지고 있는데요. 오늘 행정자치부에서는 바쁜 직장인들을 위해 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 환절기 건강관리에 대해 알려드리려고 합니다. 환절기 건강주의보 환절기란 계절이 바뀌는 시기를 말하며 주로 지금과 같이 겨울에서 봄으로 넘어가는 시기에 사용되는 말입니다. 이 시기에 우리 몸은 온도에 대한 적응력이 떨어지는데요. 직장인의 경우 온종일 사무실에서 근무하는 경우가 많고 연이은 회식자리와 수면 부족, 사무실 환기의 부족 등으로 환절기 건강관리에 소홀해지기 쉽습니다. 잘못된 환절기 건강관리는 콧물, 기침 등의 감기나 알레르기 비염 등 환절기 질환으로 이어지.. 2017. 3. 17. 이전 1 다음
