고혈압관리2 사상체질별 다이어트방법- 태음인 -{부야한의원} 태음인 특징- 체격이 전체적으로 크고 살집이 많고 허리 부위가 발달,아래 하체 엉덩이 허벅지가 좋은 사람도 많고. 코가 두리뭉실하게 크고, 입술이 두꺼운 편이고 귓불이 크며 손목 발목이 굵은 편이고, 귓불이 쳐져 있는 사람이 많다, 손과 손목에 살집이 두툼하다부야한의원 다이어트- 부야 북스 태음인은 간대 폐소(肝大肺小) 체질이라 기액을 체외로 배출하는 폐 기능이 약하고 체내로 흡입하는간 기능이 강해 항진 상태이고 폐 기능이 저하 상태인 폐허간실(肺虛肝實) 체질입니다.간의 기능이 좋고 폐, 대장, 피부의 기능이 약합니다 소화 기능이 왕성하고간 기운이 좋아 기름진 음식도 즐겨 먹습니다. 폐, 대장 기능이 약해,비만으로 인한 고혈압에도 쉽게 노출되며 탁해진 혈액 때문에 심장질환도 조심해야 합니다.기름진.. 2019. 2. 21. 고혈압 관리 체질치료 심장병.고혈압.당뇨.고지혈증.협심증등 우리나라 사람들이 대표적으로 많이 발생하는 성인병입니다 고혈압은 40대이후 남녀 구분없이 많이 발생을 하게 되는데요 요즘 근래에는 나이가 젊은 20~30대들도 고혈압 질환이 늘어가고 있습니다 다양한 원인이 있겠지만 첫번째가 식습관의 문제 입니다 서구화된 음식문화 인스턴트 음식.페스트푸드.육류과섭취.설탕.밀가루음식등 심장과 혈액에 문제가 생기는 식습관이 우선 원인이 됩니다 입에 맛있는 음식의 중독은 사실 심각한 과잉영양 공급이 되고 우리 몸은 균형이 깨지면서 질병을 만듭니다 그리고 생활습관.스트레스.과로 .염분섭취.흡연.음주.운동부족이 있겠지요 성인을 기준으로 수축기혈압 140mmHg 이상,이완기 90mmHg 이상으로 체크될때 고혈압이라고 병명합니다 고혈압으로 인해 생.. 2017. 3. 30. 이전 1 다음
