폐질환예방1 흡연자라도 과일·채소 많이 먹으면 폐질환 걸릴 위험 40%↓ 흡연자라도 과일, 채소 많이 먹으면 폐질환 걸릴 위험 40%↓ 하루 1번 먹을 때마다 8%↓, 담배를 끊은 사람도 4%↓ 현재 흡연자이거나 한때 피우다 끊은 사람들이 과일이나 채소를 자주 먹을 경우 치명적 폐질환에 걸릴 위험이 35~40% 낮아진다는 조사 결과가 나왔다. 24일 미국 일간지 뉴욕타임스 등에 따르면 스웨덴 카롤린스카연구소와 폴란드 바르샤바생명과학대학 과학자로 구성된 연구팀은 이 같은 연구결과를 학계에 보고했다. 연구팀은 45~79세 스웨덴 남성 4만 4천여 명의 평균 13.2년 동안의 건강 및 식생활 기록을 토대로 과일, 채소 섭취와 만성 폐색성 폐질환(COPD)간 상관관계를 분석했다. 그 결과 과일과 채소를 하루 5회 이상 먹은 고섭취 그룹의 경우 2회 미만 먹은 저섭취 그룹에 비해 CO.. 2017. 5. 6. 이전 1 다음