해독.독소배출.다이어트 (부야한의원&태양인이제마한의원)

해독. 독소. 다이어트 (소양인) 1편

체질에 따른 음식.운동방법도 달라야 요요가 없습니다.

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우리 몸은 스스로 해독을 할 능력을 타고납니다

하지만 과도한 스트레스 인해 면역이 떨어지고 내 체질과 맞지 않는 음식을 먹는 것이

오래되어 몸의 균형이 깨지면, 우리 몸 안의 독수 사라지지 않고 쌓이게 됩니다.

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해독을 제대로 하려면 내 몸의 해독 기능을 정상화하고 체질개선을 통하여 내 몸의 자생력을 기르는 것이중요합니다.

해독 기능이 정상화 되면 어느 정도 독소가 내 몸에 들어왔을 때에 몸이 알아서 독소를 제거 합니다.

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예를 들어

밀가루는 동의보감에 보약으로 기록합니다.

하지만 오래된 밀가루는 독으로 작용합니다.

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올해에 생산된 밀을 도정해서 갈아 먹을때 몇일이 지나도 공기중에서 산폐가 일어납니다.

옛 어른들은 돌절구등을 이용해 신선만 밀을 찧어서 바로 요리해 먹었습니다.

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밀가루 즉 글루텐 중독이라는 말 들어 보셨지요?

빵의 고소한 맛에 중독되어 매일 빵을 먹는 사람도 있으니까요

서양에서 주식으로 드시는 빵은 대부분 바로 도정해서 통밀빵을 먹거나 설탕 첨가물을 거의 사용하지 않고 거친 빵입니다

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체질개선 다이어트 한의사와 상담후 정확한 체질감별을 받으시고 한약 복용과 함께 체질식 운동을 병행하세요.

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부야한의원

경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1

부야한의원

대구광역시 수성구 신매로 3-1

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