우리 몸은 변화된 환경에 적응하려는 본능이 있다. 때문에 환절기가 되면 생리적으로 불안정해지고 면역체계도 흐트러져 바이러스에 취약해지는 것이다. 게다가 여름에서 가을로 넘어가는 이즈음에는 일교차도 커서 특히 호흡기 질환이 생길 위험이 높아진다. 환절기,호흡기 질환 예방법에 주목하자.
호흡게에 좋은 음식 섭취하기
글 / 정은주
사상체질학적으로 '배, 바나나. 감은 소양인이 섭취했을 때 좋은 과일이며
매실, 도라지는 태음인이 섭취했을 때 이로우니
자신에 체질에 맞게 섭취하시면 기관지 건강에 더욱 도움이 되시겠습니다."
감사합니다.^^
경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1
대구광역시 수성구 신매로 3-1
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