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체질이야기's/건강칼럼

속쓰림

by 체질이야기 2017. 12. 23.

현대인들의
가장 큰 즐거움 중 하나는
맛있는 음식을 먹는 즐거움인데요
스트레스를 받거나
기분이 우울할 때
가장 쉽고 간단하게
기분을 전환시키는 수단이
먹는것입니다
맛있는 음식을 먹는 즐거움은
포기하기 어렵습니다.

하지만 잘못된 식습관으로
위장에 열이 생기고
염증이 생겨
역류성식도염,
위장염,
위궤양,
담적병 등의 질병에 걸려
속쓰림을 자주 겪게됩니다.

잦은 속쓰림은 단순 위장질환
에서 벗어나 궤양성 암이
되기도 하고
절대 무시해서는 안됩니다

속쓰림은 소화기 점막에
자극이 발생하여 나타나는 증상이
있으며 과도한 위산의 증가로
인해 체질에 맞지 않는
음식, 야식등으로
역류성식도염이 발생합니다
역류성식도염으로
인해 식도관이 영향을
받으면 식도암으로 발전
가능성이 있습니다
 
속쓰림 증상은 다양한 원인으로
나타날 수 있습니다.

사상체질적으로 소양인.태음인
체질이 소화기관이 발달해서
위장질환이 쉽게 걸립니다
위암에 걸리는 체질이
대부분 소양인.태음인이
많은 이유입니다
과식.폭식.자극적인 음식먹는
식습관의 영향이 큽니다

불규칙한 식습관,
과도한 카페인 섭취,
잦은 음주,
저녁 잦은 야식
등이
원인이 될 수 있습니다.
따라서 속쓰림이 계속된다면
속쓰림의 근본원인을
바로잡아야 합니다.

각자의 체질적 특성을
알아야 합니다
양방에서도 이제는
각자 환자의 체질적
특성을 판단해서 치료를
해야 한다고 말하고 있습니다




속쓰림의 치료방법

각자의 체질을 감별해서
위산의 역류증인지(소양.태양)
위장막의 염증인지를
살펴야 합니다

각자의 체질에 따른
속쓰림의 본질적인 원인인
위장의 운동기능을 회복시키고
염증을 치료해야 합니다.

저희 태양인이제마한의원에서는
환자분들의 체질에 맞는 체질식과
자연 그대로의 한약으로
위장에 무리를 최소한으로 줄이고
침치료를 병행하여
위장의 운동성을 높이고
점막의 염증을 치료하고 있습니다.
또한 환자분들에게
스트레스관리법,
체질관리 등
실생활에서 활용할 수 있는
개인맞춤 체질치료로
재발을 방지하고 있습니다.

속쓰림으로 인상생활에 불편함을
겪고 계시다면 한의원을 내원하여
빠른 치료를 받으시길 바랍니다.



속쓰림 예방 생활수칙!!

1) 반드시 자신의 체질을 알아야 한다.

2) 체질에 맞는 음식 즐겨 먹기

3) 저녁 야식 가급적 피하기

4) 잠을 일찍 자고 숙면취하기

5) 음주, 흡연 줄이기

6) 물을 자주 마시고 침을 자주 삼키기

7) 인스턴트, 기름진 음식을 줄이기

8) 음식을 꼭 꼭 오래 씹어서 삼키기

9) 스트레스에 노출이 되지 않도록 긍정마음 기르기

10) 잦은 속쓰림 증상이 있을때 반드시 병원찾기








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