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체질이야기's/건강칼럼

식적, 담음 제거~

by 체질이야기 2018. 5. 26.

식적, 담음 제거~




맛있는 음식을 보면 참을 수
없어 음식을 식도까지
올라오도록 꾸역 꾸역
먹었던 기억이 있습니다.

맛있는 음식에 대한
유혹을 참 뿌리치기 힘들요
배 안에 음식물이 쌓여서
소화되지 않고 음식물이 썩어서
발생되는 가스는 여러가지
불편함을 만듭니다.
바로 식적입니다.



소화불량, 더부륵, 속 쓰림 등이
자주 지속되면, 식적과 담음을
의심해 봐야 합니다.

그래서 적당하게 소식해야
건강한 습관 인 것이죠^^

식적으로 인해 쌓여있는 음식물은
부페되어 독소가 발생하고
독소는 위벽을 타고 혈액을 타고
돌면서 다른 질환들을 발생시키죠~

요즘 소화가 잘 안되네~~
라고 생각 될때는 원인이 무엇인지
알아내고 치료를 하세요~



내가 어떤 생각을 하는지
하루 습관도 돌아보고
무엇을 개선해야 하는지도
돌아봐야 합니다.

몹시 아프고 나서야 병원문을
두드리는 환자들을 보면 좀더
일찍 치료했더라면 더 쉬웠을 텐데
하고 안타까울 때가 있어요.

체질을 알면
이 모든 것이 쉬워지고
해결이 됩니다 ^^


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