혹시 몸이 두들겨 맞은 것처럼 아프신가요?
머리에 열이 심하고 두통이 심하신가요?
그러시다면 A형독감을 의심해 봐야 합니다.
A형독감은 독감 환자(보균자)의 기침, 재채기 등으로 바이러스가 전파되면서 감염될 수 있으며
독감 환자가 만진 물건을 만질 경우에도 감염될 수 있습니다.
독감의 초기 증상은 감기와 비슷하지만, 병을 일으키는 원인이 되는
바이러스가 다르기 때문에 감기와는 다른 질병으로 봐야 합니다.
A형독감 증상은 사람마다 조금 차이가 있지만
보통 1~4일 정도의 잠복기를 거쳐 38도 이상의 고열과 근육통,
오한, 두통, 인후통, 콧물, 기침, 등의 증상이 나타나게 됩니다.
A형독감 환자는 격리 조치가 필요하며,
증상은 보통 5~9일 정도 지속됩니다.
|| A형독감에 걸리지 않으려면
1. 손과 발 깨끗이 씻기
2. 양치질 잘하기
3. 외출 시 마스크 착용
4. 가급적 사람이 많은 곳은 피하기
5. 평소보다 일찍 잠들고 숙면을 취하기
6. 체질에 맞는 음식 섭취로 건강 관리하기
-역시 개인위생과 몸에 좋은 음식 섭취가 필수겠죠? ^^
A형 독감이 아니라 그냥 감기에 걸려도 몸이 너무 아프고 힘들죠... ㅠ ㅠ
애초에 걸리지 않는 게 가장 좋겠지만
감기나 A형독감에 걸리더라도 평소 체력관리로 인해
빨리 이겨낼 수 있는 게 좋은것 같습니다
평소 면역성이 떨어져 자주 피로하고 피부 알러지도 생기고
배탈·설사 등 불편한 증상이 생긴다면 감기에 쉽게 노출될 수 있어요
체질한약은 흐트러진 체내 불균형을 맞추어
건강한 몸으로 개선해줍니다
개인위생 관리와 더불어 본인에게 맞는 체질식과 운동으로
체력관리 잘하셔서 이 겨울 잘 이겨내시길 바랍니다^^
그래서 우리 모두 건강한 2019년이 되자구요~~~
나의 체질이 궁금하시다면
부야한의원&태양인이제마한의원으로 내원해주세요 ^^
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