기온6 한랭두드러기 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2020. 1. 6. 겨울철 관절염예방 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 12. 15. 안면홍조 예방법 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 12. 8. 더 추워지기전 겨울 준비 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 24. 게으름을 이겨내자[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 11. 19. 두통을 줄이는 방법 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 날씨가 갑자기 추워지거나 일교차가 급격하게 커지면 머리가 아프다고 호소하는 사람들이 많습니다. 기온이 크게 떨어진 날씨엔 인체 내에서 혈관이 수축되면서 영양소와 산소가 뇌로 원활하게 공급되지 못하기 때문입니다. 물론 두통은 전체 인구의 90% 이상이 평생 한 번 이상 경험할 만큼 흔한 증상입니다. 하지만 사람마다 두통에 대처하는 방식은 천차만별이죠. 어떤 사람은 두통을 자주 겪는데도 별것 아니라며 넘기고, 어떤 사람은 온갖 병을 떠올리며 지나치게 걱정하기도 한다. 자신이 경험하고 있는 두통이 어떤 유형인지부터 확인하는 게 급선무입니다. 두통의 대부분은 사실 특별한 원인이 없습니다. 머리에서 느끼는 통증 자체가 병이라는 얘기입니다. 이를 ‘일차성(원발) 두통’이라고 부르는데, 편두통이나 긴장형 .. 2019. 9. 28. 이전 1 다음
