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눈치료2

스마트폰을 가까이서 보면 시력이 나빠질까?(부야한의원&태양인이제마한의원) "18.5대 9 화면 비율의 인피니티 디스플레이(Infinity Display) 디자인을 채택해 베젤(테두리)을 최소화했습니다." "6.1인치 QHD+(3120X1440) '슈퍼 브라이트 디스플레이'를 탑재해 1천 니트(nit, 1니트는 1㎡당 촛불 1개의 밝기)의 화면을 구현합니다. 일반 스마트폰 전체 화면 밝기가 500〜600 니트 정도임을 고려하면 2배 가까이 밝은 셈입니다." ​ 스마트폰 제조사마다 최신 기종의 스마트폰을 새로 내놓을 때마다 앞장서서 내세우는 홍보 문구들입니다. 기술발전으로 갈수록 선명해지는 스마트폰 화면을 자랑하는 것입니다. ​ 어려운 기술용어를 사용해서 그런지 단번에 이해하긴 힘들지만, 아무튼 화면이 밝고 뚜렷해서 좋다는 말로 들립니다. 하지만 이렇게 밝기를 자랑하는 스마트폰을.. 2019. 12. 2.
눈을 좋게 하는 습관과 나쁘게 하는 습관(부야한의원&태양인이제마한의원) 한 번 나빠진 시력은 다시 회복하기 힘들어서 시력이 나빠지지 않도록 예방하고 보호하는 것이 무엇보다 중요합니다. 좋은 시력은 평소의 생활습관에 의해 크게 좌우되는데요. 특히 요즘처럼 스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 연령층이 점차 낮아지면서 장시간의 TV 시청, 컴퓨터게임 등으로 인하여 스마트폰을 사용하는 초등학생 가운데 35%가 눈 건강에 이상을 느끼는 것으로 나타났습니다. 시력은 회복하기는 힘들지만 더 나빠지지 않도록 예방해야 하는데 눈 건강을 유지하는 좋은 습관과 눈을 멀게 하는 나쁜 습관은 어떤 게 있을까요? ​ 눈을 나쁘게 하는 습관 ​ ​ 건강한 안구 형성을 위해 기본적인 영양소를 섭취하는 것이 건강한 눈 관리의 첫 단계라고 할 수 있습니다. 무기질과 비타민이 고루 함유된 균형 잡힌 식습관이 중요합.. 2019. 11. 4.