무더위4 여름철 체질별 시원하게 더위나기[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 얼마전 40대 중반의 건장한 남성 환자분이 진료실을 찾으셨습니다.대략 2주전에 1주 동안 오한,발열,근육통 등의 증상으로 더위를 먹어 고생하셨다고 하시면서 몸이 많이 허약해진 것 같아 한의원을 찾아오셨다고 하시더군요. 아버님은 태음인이셨는데요, 여름철 더위를 먹기전에 충분한 보양식과 체질에 맞는 운동을 하셨다면 고생을 안하셨을텐데 하면서 조금은 안타까웠던 기억이 나네요. 최근 본격적인 무더위가 시작하려고 하죠 벌써부터 30도가 넘어가는 지역이 많습니다. 이제 본격적인 무더위의 시작을 알리는것이지요 무더운 여름철 체질에 따라 건강관리를 어떻게 할 지 알아보도록 하겠습니다. 여름에 더위를 먹어 흔하게 일어나는 현상은 탈수, 근육경련, 실신 등의 경미한 신체증상인데요. 더 심해지게 되면 체온조절이 안 되는.. 2019. 6. 14. 피부질환과 여름나기 [부야한의원 & 청도부야한의원] 오늘은 부야한의원 & 태양인이제마한의원과 함께 '피부질환 ＆ 여름나기' 에 대해 알아보겠습니다. 가려움, 진물, 염증, 붉어짐 등의 피부증상을 피부의 열꽃이라고 볼 수 있습니다. 열꽃이 피었을때는 열이 빨리 풀어지도록 신체 순환을 강화해야하는데요. 이때 가장 조심해야하는 것이 에어컨 바람입니다. 순간적으로는 에어컨 바람을 쐬고 있으면 피부 열이 식으면서 피부 증상이 덜해진다는 느낌을 받게 됩니다. 하지만, 에어컨 바람으로 땀구멍을 막아서 일시적으로 열을 조절했을때는 후에 더욱 쌓이고 쌓인 열이 순식간에 폭발적으로 터질 수 있습니다. 뜨거운데 가만히 있으면서 흘리는 땀이 아니라 운동을 통해서 심박이 기분좋게 올라가며, 운동을 통해 땀을 흘리는 것이 필요합니다. 피부질환이 있다면 어느 계절이든 상관없.. 2019. 6. 8. 여름철 냉방병 알고 관리하자 [부야한의원 & 청도부야한의원] 오늘은 태양인 이제마 한의원 & 부야 한의원과 함께 여름을 맞이하여~ 매년 여름 뉴스에 꼭 등장하는 '냉방병'에 대해 알아보겠습니다. 태양인이제마한의원에서도 매년 냉방병에 대해 이야기하고 있는것 같은데요. 현대의 병인 냉방병. 냉방병의 정의는 더운 여름철에 환기가 잘 되지 않는 밀폐된 공간에서 냉방이 지속될 경우 가벼운 감기, 몸살, 권태감 같은 증상이 나타나는 것을 말한다. 다시 말해 냉방병이란 어떤 질병을 가리키는 용어라기보다는 유사한 증상을 나타내는 여러 질환군을 총칭하는 증후군의 일종이라고 말할 수 있다 [네이버 지식백과]냉방병 [air-conditioningitis, 冷房病] (서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원) 여름철은 예로부터 속은 차고, 겉은 뜨거워지는 계절로 적당히 땀을 흘리면서 겉.. 2019. 6. 6. 체질별로 알아보는 여름 보양식 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 벌써부터 초여름 날씨가 계속 되고 있습니다. 이런 날씨를 이겨내려면 힘나는 보양식을 먹어야 겠지요? 체질별로 어떤 보양식을 먹어야 되는지 한번 알아보도록 합시다. 이렇게 체질별 보양식을 알아봤는데요 올해 여름은 체질별 보양식 드시고 힘냅시다! 나의 체질을 바로 알자! 체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면 부작용없이 효과를 보십니다 체질에 맞는 한약을 추천드립니다. 150년 전통 부야한의원&이제마 한의원 365일 상담가능 합니다 2019. 6. 4. 이전 1 다음
