배추의효능2 위장을 편안하게/소양인 다이어트 변비/ 배추의 효능(부야한의원&태양인이제마한의원) 오늘은 배추의 성질과 함께 체질에 대한 이해를 드렸습니다. 서늘한 성질과 섬유질이 풍부한 배추는 소양인들에게 아주 유익한 음식입니다. 자주 즐겨 드세요 단 고춧가루가 많이 든 김치보다 백김치가 더 도움 되실 겁니다. 부야한의원 경상북도 청도군 청도읍 가마실길 1 부야한의원 대구광역시 수성구 신매로 3-1 2019. 7. 25. 위장을 편안하게/소양인 다이어트 변비/ 배추의 효능 [부야한의원&태양인이제마한의원 배추에는 비타민C는 물론 칼슘과 섬유질, 카로틴, 단백질 등이 고루 함유되어 있습니다. 배추에 함유된 비타민C는 열이 나 소금에도 잘 파괴되지 않고 피로 해소, 감기 예방, 항암 작용에 효과가 높습니다 또한 섬유질이 풍부해 다른 음식과 함께 먹으면 소화가 잘 되고 변비 예방 및 대장암 예방에도 효과가 있어요 한국인의 식탁에 빠지지 않는 배추는 그 성질이 서늘해서 선조들은 소금에 절이고 마늘. 고춧가루 등 열을 내는 양념들을 이용해서 배추의 서늘한 성질을 중화시켰답니다 음식을 드시면 자주 체하고 역류성 식도염이 있다면 배추를 데치거나 쪄서 새우젓 양념과 함께 드시면 위장을 편안하게 하고 소화를 촉진시킵니다 하지만 반드시 태양인. 소양인에게 효과가 있다는 겁니다 돼지고기와 배추쌈을 드시는 분들 중 변이 .. 2019. 4. 11. 이전 1 다음
