심장질환예방2 식탁 위 고추로 찾은 건강 유지비결(부야한의원&태양인이제마한의원) 필자는 생각해 본다. 혹시 우리나라가 고추의 매운맛에 익숙한 건 스트레스가 많아서 아닐까하고 말이다. 전국 팔도 어디를 가나 국밥집이나 해장국집을 찾으면 어김없이 상 위에 오르는 음식이 바로 고추다. 뜨거운 국물에 뒤이어 알싸한 청양고추 한입을 베어 물면 혀 깊숙한 곳에서부터 매운 기운이 샘솟아 결국 얼굴 전체를 땀방울로 뒤덮는다. 필자는 음식점에서 내어준 고추를 볼 때마다 먹어야 하나 말아야 하나 망설이기 일쑤다. 또 지나치게 매운 걸 많이 먹으면 오히려 건강을 해치지는 않을지 우려까지 들어 종종 손을대지 않을때도 있다. 하지만 이제는 생각을 바꿔야 할 것 같다. 스트레스는 물론 다이어트를 위해서라도 밥상에서 고추가 빠져선 안된다는 것을 알았기 때문이다. 매운맛으로 잡는 스트레스 .. 2019. 12. 7. 이코노미클래스증후군(심장질환, 하지 정맥류등) 부야한의원 심부 정맥혈 저증 deep vein thrombosis DVT = 이코노미클래스 증후군.정맥 혈전 색전증급성 폐 색전증심부 정맥 혈전증혈관 속에 혈액이 장시간 정체가 되어 응고되는 말 그대로 피 딱지가 되어 혈류의 흐름을 방해하거나 혈관이 막히는 질환입니다체질을 막론하고 모든 체질에서 나타날 수 있으나, 태음인들에게 유독 혈관질환이 많습니다간의 기운이 좋아 혈액량도 풍부하지만 잘못된 식습관, 부족한 운동량, 기름진 음식에 의해 혈류가탁해지기 쉽기 때문입니다. 장시간 운전, 장시간 비행에서 많이 발생합니다 1. 정의 : 하체 정맥 내 혈류장애로, 혈액이 정체되어 혈전이 발생한 질병. 생성된 혈전이 폐동맥으로 흘러가면 폐색전증을 유발할 수 있다.2. 원인 : 장시간 부동 시(오랜 침상 안정, 기내),.. 2019. 2. 23. 이전 1 다음
