호박5 겨울철 먹으면 좋은 음식 6가지(부야한의원&태양인이제마한의원) 어느덧 가을이 가고 겨울이 성큼 다가왔습니다. 두꺼운 외투가 필요한 계절이 되면 몸은 한층 더 움츠러들기 마련입니다. 옛 한의서 ‘영추‘(靈樞)에는 겨울은 음기가 많아지고 양기가 적어지는 계절이라고 했습니다. 날씨의 특성상 하반신의 생식과 배설 계통에 질병이 자주 발생할 수 있습니다. 뼈나 관절 질환을 가진 환자들은 추운 날씨가 더 매섭게 다가오기도 합니다. 날씨가 추워진다고 집이나 건물 안으로만 들어가지 말고 볕이 좋은 날에는 밖으로 나가 일광욕을 즐기는 것이 좋습니다. 음식은 영양가 높고 따뜻한 성질의 것을 권장합니다. 호두가 해로운 체질 ->태양인, 소양인 땅콩이 해로운 체질 ->태양인, 소양인 당근이 이로운 체질 ->태음인, 소음인 호박은 태음인과 소음인에게 이로운 음식이며 태음인은 .. 2019. 11. 2. 호박의 효능[부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 9. 16. 수험생 스트레스 완화, 몸보신 도와줄 늙은 호박(부야한의원&태양인이제마한의원) 숨 가쁘게 달려온 입시 준비, 대입수학능력시험도 어느새 코앞으로 다가왔다. 오락가락하는 날씨에 기온차도 심하고 면역력도 떨어져 스트레스 관리가 집중적으로 필요한 시점이다. 가을이 제철인 호박 중의 왕으로 불리는 늙은 호박이 수험생들의 지친 심신을 돕는다. 그 효능과 간단 요리법을 알아보자. 독특한 향미, 특유의 식감 제철 보양식으로도 최고 수험생에게 꼭 필요한 영양소 듬뿍 수험생들의 간식으로 추천할만한 늙은 호박의 간단 레시피를 소개한다. 늙은 호박전 재료/ 늙은 호박 1/4개, 찹쌀가루 3컵, 소금, 설탕, 식용유 약간 만드는 법/ 1. 호박은 껍질을 벗기고 씨를 제거한 생호박을 사용하여 얇게 채를 썬다. 2. 채를 썬 호박을 볼에 담고 찹쌀가루, .. 2019. 9. 8. 여드름과 착각하기 쉬운 모낭염 관리방법(부야한의원&태양인이제마한의원) 최근 목 뒤에 여드름 비슷한 것이 여러 개 났다. 가만히 두면 사라질 줄 알았는데 정수리 부근부터 시작해서 목 아래까지 빼곡해 졌다. 피부과에서 진료를 받아보니 ‘모낭염’이라고 했다. 단순한 여드름이 아니라는 것이다. 모낭염은 모양이나 증상이 여드름과 비슷해 구분하기 어렵지만, 치료법이 전혀 달라 주의가 필요한 질환이다. 출처 건강천사블로그 http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=nhicblog&logNo=221353122324&categoryNo=15&parentCategoryNo=15&from=thumbnailList 내몸의 항상성이 떨어졌다는것은 내몸의 면역력이 떨어졌다는 뜻입니다. 5개의 방법을 꾸준히 실천 하신다면 내몸의 항상성과 면역성이 올라가.. 2019. 9. 7. 체질별 소화에 도움이 되는 음식(부야한의원&태양인이제마한의원) 안녕하세요 내 체질별 소화에 도움이 되는 음식에 대해 포스팅을 한번 해보았습니다.소화에 도움이 되는 음식들은 사진으로 해서 정렬해 놨구요체질에 맞는 음식도 밑에 작성해 놓았으니 꼭 꼭 활용해 보시기 바랍니다. 나의 체질을 바로 알자!체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면부작용없이 효과를 보십니다 체질에 맞는 한약을 추천드립니다.150년 전통 부야한의원&이제마 한의원365일 상담가능 합니다 2019. 3. 23. 이전 1 다음
