면역력높이기3 봄철 장 면역력 높이는 방법 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 우리나라 국민 30%가 소화, 배변과 관련된 장기능 문제를 앓고 있습니다. 문제는 장 건강의 악화가 면역력을 비롯한 신체 건강과 밀접한 관련이 있는 사실입니다. 봄철 주의해야 할 장 건강에 관한 정보, 도움되는 식습관 등을 알아보겠습니다. 특히 봄처럼 환절기에는 면역력이 떨어지는시기이기 때문에 장 건강에 더욱 주의를 기울여야 합니다. 위에서부터 소장, 대장으로 이어지는 소화기관이 면역계에서 차지하는 비율은 약 70%. '면역력의 관문'이라 불리며 신체의 면역 기능 조절에 중요한 역할을 하는 까닭입니다. 눈에 보이지 않지만, 우리 몸에는 약 100조 개에 달하는 미생물이 살고 있습니다. 질량으로 따지면 1kg이 넘는 정도. 그중 장에만 400여 종의 미생물이 있습니다. 따라서 이곳의 세균들이 장 환경을 결.. 2019. 4. 29. 면역력[면역학]내몸이 스스로 치료하는 기능[부야한의원] 여러분은 면역이라는 말을 들어 보셨을 겁니다.면역免疫 역병을 피한다는 의미에서 파생된 단어입니다.이 면역을 연구하는 학문이 바로 면역학이라고 합니다.면역학의 의미면역(免疫, immunity)이란, 신체 내에서 자신이라고 생각되는 것 이외의 것을 배척하고 없애거나 몸 밖으로 배출시키는 신체 작용을 이야기한다. 라틴어로 면역을 뜻하는 immunis는 우리말로 ‘면제’를 뜻하며, 여기서 파생된 영어의 immunity는 감염질환으로부터 보호받는 상태를 이야기한다.[네이버 지식백과] 면역학 [Immunology] (학문 명맥과 : 의약학, 신상여) 좁은 의미에서 면역학이란 질병, 즉, 세균과 바이러스로부터 몸을 보호하는 장치를 의미합니다.현대인들은 질병에 대한 면역력이 약한 사람들이 대부분입니다.과학의 발전.. 2019. 2. 24. 아이스홍씨로 부족한 비타민보충 피부미인되기~(부야한의원&태양인이제마한의원) 안녕하세요 ^^ 오늘은 감, 홍시를 주제로 포스팅을 해봅니다 가을 겨울이면 지천에 흔한 과일 우리나라 토종과일 감, 홍시에 대해서 알아볼까요 너무 흔해서 감, 홍시에게 소홀하지 않았나요? 감.홍시가 우리 몸에 얼마나 좋은과일인지 그리고 엄청맛난과일이라는점 ^^ 우리것이 좋은것이여~~~ 연시(軟枾) 또는 연감이라고도 한다. 홍시는 감의 색깔이 붉다는 측면에서 붙여진 명칭이고, 연시는 질감이 말랑말랑하고 부드럽다는 측면에서 붙여진 명칭이다. 감은 단감과 떫은감으로 구분되는데, 한국의 재래종 감은 모두 떫은감이다. 떫은감은 다시 완전 떫은감과 불완전 떫은감, 불완전 단감으로 세분된다. 감이 떫은맛을 내는 것은 감 속에 디오스프린이라는 타닌 성분을 함유되어 있기 때문이다. 이 성분은 수용성(水溶性)이기 .. 2019. 1. 15. 이전 1 다음
