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2018/02

봄철 비상 비염~~* 봄이되면 찾아오는 알레르기 비염콧물, 재채기, 가려움증,코막힘 중 한 가지 이상의증상을 동반하는 염증성질환을 의미하는데요.위의 증상만으로도 상당히불편하고 스트레스를 받게 되지만제대로 치료하지 않으면호흡곤란, 천식, 축농증 등으로악화되며 만성질환이 됩니다 발병원인은1. 세균에 의한 유발2. 면역상태가 좋지 않은 경우3. 비강 구조의 해부학적 이상4. 호르몬 이상, 약물, 정서 불안5. 다양한 원인으로 폐기운이 약해진 경우6. 체내 염..
봄날의 신호~* 봄날의 신호~입춘이 되면 봄이 오는 신호를보냅니다. 자연이 그리고우리 몸에서도.....우리 민족은 24절기를 만들어계절의 특징을 나누고 한해 농사를계획하고 준비했습니다.사실 달력과 마찬가지입니다.15일 보름을 기준으로 매월두번의 절기가 있지요.2월 입춘이 지나면 봄이 온다는데요대동강 물을 녹이는 우수가 지나가는데비가 내리 기는 커녕 먼지바람이대기를 더욱 건조하게 합니다.곳곳에서 산불이 일어난다는소식에 마음이 안타까운데요.우리 몸도 마찬가지입니다.계절..
과거에는 김을 먹는 나라는 우리나라와 일본뿐이었지만 지금은 김이 해외로 수출될 정도로 세계인들의 입맛을 사로잡은 음식이 됐다. '삼국유사(三國遺事)' 연오랑과 세오녀 일화에는 김이라고 유추할 수 있는 내용이 담겨 있다. 당시에는 해조류가 분명히 구분되지 않았지만 오래 전부터 김으로 복리(福裏)라 부르던 복쌈을 먹던 풍습이 있었으므로 삼국시대부터 김을 먹었을 것으로 추정된다. 김은 저지방 고단백질 식품으로 식이섬유뿐만 아니라..
유유상종 [類類相從] 유유상종[類類相從]춘추전국시대의 순우곤과 관련한고사가 전한다. 제(齊)나라의 선왕(宣王)은순우곤에게 각 지방에 흩어져 있는인재를 찾아 등용하도록 하였다.며칠 뒤에 순우곤이 일곱명의인재를 데리고 왕 앞에 나타나자선왕이 이렇게 말하였다."귀한 인재를 한번에 일곱명씩이나 데려 오다니, 너무 많지 않은가?"그러자 순우곤은 자신만만한 표정으로,"같은 종의 새가 무리지어 살듯,인재도 끼리끼리 모입니다. 그러므로신이 인재를 모으는 것은 강에서 물을구하는..
새해인사 저희 한의원은 설날 당일(2월16일)을 제외하고나머지 설날 연휴에 정상진료 합니다.16일(설날 당일)        휴     진      토요일 오전 09:00 ~ 오후 18:00일요일 오전 09:00 ~ 오후 18:00점심시간 없습니다. 토요일, 일요일 등 공휴일에도 정상적으로 진료합니다. (설 연휴 당일 만 휴진)..
구취, 입냄새의 고통 구취, 입냄새의 고통구취는 사회생활을 하는 데장애가 되고 되죠.사람들과 이야기를 나눌 때도자신감이 떨어지고, 대인관계를기피하게 되어 자칫 소심한사람이 되기도 합니다.이러한 문제를 해결하기 위해서는우선 입냄새의 원인부터밝혀야 합니다.구취의 원인은 대부분 구강위생때문이죠 양치질을 규칙적으로열심히 하는 것만으로도입냄새를 어느 정도는예방할 수 있겠죠. 하지만잦은 양치를 해도 입냄새가예방되지 않는다면 다른질병을 의심해야 합니다.한의학에서는 구취의 원인을신체적..
겨울철 운동 낮이 짧아지는 겨울철이면 동물도 동면에 들어가는 휴식기간이며, 모든 삼라만상이 활동을 정지하는 것처럼 보이는 시기이다. 이때는 활동적 신체활동을 하던 많은 사람들도 운동을 중지하게 된다.그러나 평상시 운동을 많이 하던 사람이 운동을 잠시 중지하는 것은 이해가 가나 운동이 부족한 현대인에게 겨울은 질병의 위험요인을 키우는 계절이기도 하다. 인체는 열에 대한 적응은 강하나 추위에 대한 생리적 반응은 약한 편이다. 그러나 어느 정도 추운 환경에서 운동을 ..
독소가 쌓이면 살이 찐다. 독소가 쌓이면 살이 찐다.먹 거리가 넘쳐나는 현대인들에게각종 인공첨가물이 포함된식단과 음식에서 발생 되는독소를 피할 수 없습니다.밀가루 가공 음식과 고기 위주의익힌 식사를 자주 하는현대인들의 신체적 대사 상태는소화 장애를 비롯 췌장 기능을 약하게만들고 효소작용을 방해합니다.신선한 채소와 효소가 풍부한발효음식을 자주 섭취해야 합니다.효소가 부족한 현대인들은독소가 쌓이는 체질이 되고살이 찌고 쉽게 붓는대사 장애를 가지게 됩니다.그래서 붓고 살이 찌는체질..
지루성피부염 지루성피부염은 신체의 음양(陰陽),한열(寒熱)의 불균형으로 인해체내에 머물고 있는 열과 함께독소가 피부 표피로 빠져나오며생기는 난치성 습진 피부 질환입니다.피지선의 분비가 활발한 곳에가려움과 표피 염증으로 나타납니다.지루성피부염은 체질에 상관없이현대인들에게 빈번하게발병하는 질환입니다.각자의 체질적인 특성을 파악하여오장 육부 장부대사의 태소 강약을진단하고 지루성 피부염의 원인을알아내는 체질적인 치료가 필요합니다.개인의 체질에 맞는 건강한 생활..
비우고 버리기 (좋은글) 눈이 오면 길이 미끄럽다고불평하고비가 오면 신발이 젖는다고불평합니다.눈이 와서 길이 미끄러워도비가 와서 신발이 젖어도농민들은 봄의 풍요를 알기에행복합니다.더 가지기 위해불평하지 않았나요?전자기기의 편리함을 알지만지나친 것에 대한 경계와두려움 그리고 염려를 합니다.스스로 적당하게 조절해야만하는 세상입니다.너무 풍요롭고 넘쳐서 가진 것에대해 감사함을 잊고 사는 것은아닌지 돌아봐야 합니다.물질의 풍요함에 먹거리가 넘쳐서 아프고 ..

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