가스3 뱃속 가스 진정시키기 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 12. 30. 환기를 시켜야 건강하다 [부야한의원 & 태양인이제마한의원] 2019. 12. 3. '꾸르륵! 배에서 자꾸 가스가 차고 아파요~'가스를 줄여주는 음식(부야한의원&태양인이제마한의원) 학생분들이나 직장인분들 혹은 사무직을 하고 있는 분들은 흔히들 공감하실 이야기 바로 배에서 가스가 차서 배가 아픈 증상입니다. 가스가 차는 원인들 중 말해드리자면 급하게 밥을 먹은 경우, 음식을 드실 때 공기를 너무 많이 마셨거나 기름지거나 매운 음식 혹은 가공된 식품 또한 소화를 방해해 가스 생성을 촉진하게 됩니다. 가스는 배출하는 것이 가장 좋은 방법이지만 유달리 뱃속에 가스가 자주 차이시는 분들께 소개해드릴 오늘의 주제 바로 가스를 줄여주는 음식입니다. _____________________________________________________________________________________________________ 01. 달걀 달걀의 단백질은 몸을 튼튼하게 만들어.. 2019. 4. 4. 이전 1 다음