눈관리2 밤만 되면 눈이 침침해지는 야맹증 예방법(부야한의원&태양인이제마한의원) 출처 건강천사블로그 https://blog.naver.com/nhicblog/221522206571 부야한의원 칼럼 눈에 좋은 음식들 중 사상체질별로 이로운 음식에 관해서 말씀드리겠습니다. 오메가-3가 풍부한 연어는 태양인에게 이로운 음식입니다. 치즈 등 유제품은 태음인에게 이로운 음식이며 결명자차는 소양인에게 이로운 음식입니다. 당근은 소음인에게 이로운 음식입니다. 건강에 대해 관심이 많으신 분들은 항상 뭘 먹어야 할지 촉각을 곤두세웁니다. 그러나 음식을 섭취할 땐 몸에 좋은 음식을 찾기보다 나쁜 음식을 피하라는 말이 있습니다. 기본적으로 양인은 몸에 열이 많기 때문에 몸의 속열을 풀어주는 서늘한 성질의 음식을 드시면 좋습니다. 반대로 음인은 속열이 적고 서늘함을 많이 가지고 있어서 속을 따뜻 하게.. 2019. 8. 30. 눈꼽이껴요?눈이따가와요?눈건강의적신호? 1. 실처럼 가느다란 눈곱(안구건조증)우리가 아침에 딱 일어났을 때 실같이 길고 투명하며 가는 눈곱이 낀다면 안구건조증을 의심해보셔야 합니다.흔한 증상으로 얇고 길면서 끈적끈적한 눈곱은 눈이 건조한 상태라는 신호이며 안구건조증은 눈에 눈물이 부족하거나 지나치게 증발해서 생기는 질환입니다.눈에 눈물이 말라 건조해지면서 안구 표면이 쉽게 손상되며 또한 안구건조증이 있으면눈이 매우 건조하고 이물감과 피로감을 자주 느끼게 됩니다.이러한 증상은 건조한 환절기에 증상이 더 심해지며 치료방법은 흔히 쓰는 인공 눈물이며 혹여 다른 질환에 때문에 눈물이 부족한 상황이라면 치료를 꼭 받으셔야 합니다.안구건조증을 예방하려면 장시간의 스마트폰, 컴퓨터, 기타 디지털 기기 사용을 피해주시고 사무업무를 하시는 분들이라면 업무.. 2019. 3. 5. 이전 1 다음
