우엉샐러드1 우엉차/ 우엉의 약효능과 부작용 우엉 날씬한 몸매 가벼운몸' 다이어트가 유행이 되면서 다이어트 식품으로 " 우엉" 이 누구나 먹고 마시는 건강식품으로 이슈가 되었습니다 오늘은 " 건강에 좋은 우엉에 대해서 체질음식궁합을 만들어 보았습니다 "우엉꽃' 처음 보시는 분들도 계시리라 봅니다 ^^ 우리가 즐겨 먹는 음식의 식물의 모습은 어떠할까? 하고 아이들과 함께 보시면서 음식에 대한 소중함을 일깨우는 시간도 가지고 좋을것 같습니다 유럽.시베리아.중국에 자생을 합니다 우엉은 " 한약보감에서' 우방자'라 표현합니다 속열 ,위열이 있는 소양인들 약재로 주로 많이 사용합니다. 뿌리가 깊어서 뿌리를 식용으로 사용하지만 우엉잎도 찌게나 장국 나물등으로 드십니다 우엉은 늦봄에 파종을 하고 심어두면 4월에 싹을 틔우고 여름철 7월말지나면 수확을 한다고 합.. 2017. 2. 14. 이전 1 다음